Zdravlje

15 razloga da koristite jabučni ocat

Autor: ČuvajZdravlje.ba
15 razloga da koristite jabučni ocat
Jabučni ocat navikli smo jesti u salatama i drugim jelima, ali ovaj kiseli 'moćnik' zbog svojih ljekovitih svojstava već stotinama godinama koristi se i u druge svrhe.

Jabučni ocat ogroman je pomagač u kućanstvu, a na koje sve načine jabučni ocat možete koristiti kako biste si maksimalno pojednostavili život otkrivamo u idućih 15 točaka.

Neutrališe mirise

Ako se u vašem domu osjeća neugodan miris koji nikako da nestane, stavite malu količinu jabučnog octa u posudu tamo gdje se miris osjeti i ubrzo ćete uživati u ugodnoj aromi koja prožima prostor.

Ubija korov

Pomiješajte dvije litre jabučnog octa, četvrtinu šoljice soli i pola kašike deterdženta za suđe. Pošpricajte korov ovom mješavinom koja će ga učinkovito ubiti. Pazite da pri tom ne pošpricate biljke koje želite zadržati.

Čisti lice

Zbog svojih antibakterijskih svojstava jabučni ocat idealan je i za čišćenje lica. Može pomoći u uklanjanju prištića te u ravnoteži pH kože. Otopite malo octa u vodi, umočite komadić vate te prebrišite lice.

Uklanja masnice

Na mjesto gdje ste se udarili ili se već pojavila masnica natapkajte malo octa. Djelovaće protuupalno te će smanjiti diskoloraciju.

Uklanja neugodan zadah

Grgljajte malu količinu jabučnog octa u ustima što će pomoći u eliminaciji neugodnog zadaha. Ocat će ubiti bakterije koje uzrokuju zadah.

Čini kosu sjajnom i mekom

Ulijte trećinu šalice jabučnog octa u četiri šalice vode i time isperite kosu nakon šamponiranja, a zatim hladnom vodom. Imate li problema s prhuti dvaput sedmično popršćite skalp s mješavinom od jednake količine octa i vode. Zamotajte kosu u ručnik i ostavite da odstoji sat vremena. Operite kosu kao i obično.

Služi kao dezodorans

Ne možete naći zdraviji dezodorans od jabučnog octa. Nanesite malo octa ispod pazuha i pričekajte da se osuši nakon čega se miris octa neće osjetiti.

Izbjeljuje zube

Jednu mjericu jabučnog octa rastopite u dvije mjerice vode te grgljajte. Operite zube kao i obično.

Uklanja neugodan miris nogu

Obrišite noge papirnatim ručnikom namočenim u jabučni ocat.

Pomaže kod mršavljenja

Jabučni ocat čini nas sitijima, a kiselina u jabučnom octu sprečava nakupljanje masnih naslaga.

Pomaže kod upale grla

Čim osjetite bol u grlu grgljajte mješavinu od jednake količine tople vode i jabučnog octa kako biste zaustavili daljnje komplikacije. Ponovite svakih sat vremena.

Čisti sinuse

Jabučni ocat uklanja i sluz koja se skuplja u sinusima i otežava disanje. Njegova antibakterijska svojstva također sprečavaju upalu sinusa i prehladu. Popijte malo vode pomiješane s jabučnim octom.

Pospješuje probavu

Muči li vas probava otopite malo jabučnog octa u vodi ili soku i popijte. Pektin u octu olakšaće rad crijevima.

Uklanja virusne bradavice

Namočite komadić vate u ocat, flasterom zalijepite preko bradavice te ostavite da odstoji preko noći. Ponavljajte svake noći sve dok bradavica ne otpadne.

Puni nas energijom

Kalij i enzimi u jabučnom octu pomažu kod podizanja energije. Dodajte malo octa čaši vode i popijte. Možete je piti i tokom vježbanja  kako biste se manje iscrpili. Amino kiseline u octu sprečavaju nakupljanje mliječne kiseline nakon vježbanja.

(Cuvajzdravlje.ba)