Tinejdžeri često prave ovu grešku s aknama, dermatolozi savjetuju oprez

Iako kod mnogih izazivaju nesigurnost i frustraciju, dermatolozi ističu da se pravilnom njegom kože stanje može znatno poboljšati.

Glavni uzrok akni najčešće su hormonalne promjene koje podstiču pojačano lučenje masnoće na koži. Upravo zbog toga bubuljice se često pojavljuju tokom puberteta, bez obzira na to koliko neko vodi računa o higijeni.

Stručnjaci naglašavaju da akne nisu posljedica “prljavog lica”, kako mnogi misle, nego kombinacije hormona, genetike i začepljenih pora.

Kod njege kože najvažnija je dosljednost. Dermatolozi savjetuju nježno čišćenje lica ujutro i navečer, kao i nakon treninga ili pojačanog znojenja. Također preporučuju lagane hidratantne kreme koje neće dodatno opteretiti kožu.

Upozoravaju da pretjerano korištenje agresivnih preparata može izazvati iritaciju i pogoršati stanje. Zbog toga je bolje držati se jednostavne rutine nego svakodnevno isprobavati veliki broj proizvoda.

Kod blažih akni mogu pomoći preparati sa salicilnom kiselinom ili benzoil-peroksidom, dok je za osjetljiviju kožu često potreban blaži pristup.

Dermatolozi posebno upozoravaju na istiskivanje prištića jer ono može izazvati dodatne upale, infekcije i nastanak ožiljaka.

Akne se ne pojavljuju samo na licu. Mnogi tinejdžeri imaju probleme i s bubuljicama na leđima, ramenima i prsima, posebno nakon znojenja. Redovno tuširanje i lagana odjeća mogu pomoći da se iritacije smanje.

Stručnjaci također savjetuju oprez s kozmetikom. Proizvodi koji su preteški ili masni mogu dodatno začepiti pore, pa se preporučuje biranje preparata označenih kao nekomedogeni.

Iako internet često nudi razne “kućne trikove” za uklanjanje akni, dermatolozi upozoravaju da pasta za zube, limun ili alkohol mogu više naštetiti nego pomoći.

Naglašavaju i da akne nisu samo estetski problem jer mogu uticati na samopouzdanje i raspoloženje mladih. Zbog toga je važno pružiti tinejdžerima podršku i objasniti im da rezultati liječenja obično dolaze postepeno, a ne preko noći.