Moja apoteka
metoda koja funkcioniše?
Može li čaj od šipka riješiti proljev u jednom danu?
Imunološki štit
Nauka potvrđuje: Kupus je prirodni štit protiv većine bolesti
ublažava simptome
Prirodni lijekovi: Bijeli sljez čisti nos, a propolis liječi od upale
imamo recept!
Jedan sastojak podiže imunitet djece u sekundama!
7 prirodnih rješenja
Često vas muče alergije? Evo nekoliko prirodnih recepata
Alergije su sve češći problem u savremenom društvu, a simptomi poput kihanja, svraba, crvenih očiju i začepljenog nosa mogu ozbiljno narušiti kvalitet života. Dok su farmaceutski lekovi često prva opcija za mnoge, prirodni tretmani takođe mogu pružiti olakšanje i biti korisna alternativa ili dopuna konvencionalnim metodama.
neželjene posljedice
Zašto soda bikarbona možda nije najbolji lijek za vašu žgaravicu
Soda bikarbona je često prisutna u domaćinstvima, popularna zbog svojih svestranih primjena – od čišćenja, preko pečenja, pa do ublažavanja žgaravice. Međutim, dok mnogi koriste ovaj kuhinjski sastojak kao brz i jeftin lijek za smanjenje kiseline u želucu, važno je znati da nije uvijek bezopasna.
riječ struke
Dodajte kašičicu ovog začina u piće, preporodit ćete se
Neka istraživanja ukazuju na to da može da pomogne u kontroli šećera u krvi, zaštiti od srčanih bolesti i smanjenju upale.
vječita dilema
Je li aronija zaista dobra za vašu krv?
Aronija je plod koji je u posljednjim godinama postao pravi hit u svijetu zdravlja i prehrane.
Bogate vitaminima
Samo dvije mandarine dnevno jačaju vaš imunitet
Mandarine su više od samo slatkog voća koje volimo tokom zimskih mjeseci. Ovaj mali citrusni plod prepun je vitamina C, vlakana i antioksidansa, koji čine pravi "superfood" za jačanje imuniteta.
brojne su koristi
Prirodni lijek za masnu jetru: Možete ga pronaći u svom domu
Masna jetra, poznata i kao nealkoholna masna bolest jetre (NAFLD), postaje sve češća dijagnoza, pogotovo među osobama koje vode sjedilački način života ili se nezdravo hrane.
jednostavna priprema
Sok od krušaka snižava krvni pritisak
Sok od krušaka je iznimno koristan za zdravlje, pogotovo kada je u pitanju regulacija krvnog pritiska.
napitak za iftar
Sok od hurmi za jači imunitet
Ramazan donosi posebne izazove za tijelo, ali također pruža priliku za obnovu i jačanje organizma.
izvor vitamina
Sok od jagode liječi anemiju
Anemija, stanje koje karakterizira smanjen broj crvenih krvnih zrnaca ili hemoglobina, može uzrokovati umor, slabost i smanjenje energije. Nedavna istraživanja ukazuju na to da prirodni sokovi mogu igrati značajnu ulogu u njenom liječenju.
ukusno i zdravo
Prirodni lijekovi za jetru: Sokovi i namirnice koje podstiču njen rad
Jetra je ključni organ za pravilno funkcionisanje organizma, a njeno zdravlje igra ključnu ulogu u našoj svakodnevnoj energiji i dobrobiti.
brojne su koristi
Ovaj superhranjivi oraščić može poboljšati zdravlje srca i krvnih žila
Brazilski oraščići, mali plodovi koji potiču iz amazonske prašume, bogati su esencijalnim nutrijentima koji imaju brojne zdravstvene koristi. Jedan od najistaknutijih benefita ovog oraščića je njegov pozitivan uticaj na zdravlje srca.
liječenje kod kuće
Prirodni pripravci koji pomažu pri snižavanju temperature
Iako u mnogim slučajevima temperatura nije ozbiljan problem i može se liječiti kod kuće, ipak je važno znati kako prirodno olakšati simptome i pomoći tijelu da se oporavi.
domaći lijek
Upaljeno grlo? Samo jedan prirodni sastojak riješit će vaš problem!
Otežano gutanje, promuklost, iritirano i bolno grlo najčešći su simptomi upale koja se javlja posebno u prijelaznom periodu i tijekom hladnih mjeseci.
donosimo recept
Imunitet na maksimumu! Sok od paradajza za brzu zaštitu od gripe
Sok od paradajza često se zanemaruje kao običan napitak, ali zapravo je pravi izvor nutrijenata koji mogu učiniti mnogo za vaše zdravlje.
jača imunitet
Konzumiranje ovog minerala svaki dan smanjuje rizik od bolesti
Jedan od najefikasnijih načina za jačanje imuniteta je unos minerala i vitamina, posebno u sezoni prehlada i gripa. Zato je važno unositi dovoljno cinka.
