Moja apoteka
Topla para i prirodni sastojci
Kako olakšati disanje zimi: Prirodna inhalacija koja pomaže odmah
Začin koji liječi
Hren kao prirodni imunološki booster
Zdravi zglobovi bez hemije
Prirodni saveznici u borbi protiv artritisa: Šta stvarno pomaže?
izvor važnog vitamina
Ovo povrće pomaže u regulaciji krvnog pritiska
Prirodna pomoć
Muči vas žgaravica? Banane mogu ublažiti tegobe
Osjećaj pečenja u prsima nakon jela mnogima je poznat i često ukazuje na žgaravicu, stanje koje nastaje kada se želučana kiselina vraća prema jednjaku.
najbolje vrste
Ovi čajevi ubrzavaju metabolizam i tope salo oko stomaka
Mnogi traže jednostavne načine za smanjenje sala na stomaku, ali važno je shvatiti da ne postoji čarobna hrana ili piće koja samo od sebe može riješiti problem.
podsjetimo se
Naši stari su znali: Dva dodatka čorbi koja pomažu kod prehlade
Zima rijetko koga štedi, i tu su često curenje nosa, kašalj, temperatura i vječna dilema: sirup ili još jedan odlazak u apoteku.
Prirodna podrška
Kamen u bubregu? Ovi prirodni saveznici mogu pomoći
Problemi s bubrezima, poput pojave pijeska ili kamena, česti su i mogu uzrokovati nelagodu, bol i smetnje pri mokrenju.
Učinkovito
Kako prirodno smiriti nagli skok pritiska?
Nagli skok krvnog pritiska može izazvati nelagodu, glavobolju, vrtoglavicu i osjećaj pritiska u grudima, ali u blažim situacijama postoje prirodni načini koji mogu pomoći da se organizam brzo umiri.
15. decembar
Svjetski dan čaja: Šoljica tradicije i zdravlja
Danas, 15. decembra, ljubitelji čaja širom svijeta obilježavaju Svjetski dan čaja – dan posvećen napitku koji već hiljadama godina spaja ljude, kulture i običaje.
Zdravlje iz prirode
Prirodni saveznici štitnjače: Kako mladi orasi i med pomažu vašem tijelu
Kako starimo, metabolizam prirodno usporava, a funkcija štitnjače može oslabiti.
Snaga prirode
Otkrijte čudesne čajeve koji štite vaše tijelo i poboljšavaju probavu
U vremenu kada sve veći broj bakterija postaje otporan na antibiotike, sve se više okrećemo prirodnim saveznicima u očuvanju zdravlja.
Savjeti za dojilje
Čajevi i dojenje: Koji su sigurni, a koje izbjegavati?
Mnoge mame jedva dočekaju trenutak kada, nakon naporne noći, mogu sjesti i popiti šolju toplog čaja.
Otkrijte moć ljekovitog bilja
Nesanica više nije problem: Ove biljke vraćaju miran san
Savremeni način života često nas stavlja pod veliki pritisak – stres, nervoza i ubrzan ritam svakodnevnice mogu otežati opuštanje i poremetiti san.
njemački stručnjaci
Ne pomažu vam sirupi protiv kašlja? Ovo je prirodni lijek
Ako vas muči kašalj koji vas drži budnima noću, nema potrebe odmah kupovati posebne lijekove za njegovo ublažavanje, tvrde njemački stručnjaci.
topli napitak
Ovaj biljni čaj pomaže kod kašlja i bolnih menstruacija
Majčina dušica je biljka koja već stoljećima zauzima posebno mjesto u tradicionalnoj medicini i kuhinjama širom svijeta.
mala supernamirnica
Zašto bi đumbir trebao biti svakodnevni saveznik u vašoj ishrani?
Đumbir je stoljećima poznat kao prirodni lijek i nezaobilazan sastojak u mnogim kuhinjama svijeta.
štiti krvne sudove
Čaša soka od narandže dnevno: Ne samo vitamin C, već čuvar srca
Novo istraživanje pokazuje da svakodnevno konzumiranje soka od narandže može imati dalekosežan učinak na zdravlje srca, jer utiče na aktivnost gena koji su povezani sa funkcijom krvnih sudova, metabolizmom masti i upalnim procesima u tijelu.
Supernamirnica iz naše kuhinje
Nevjerovatne moći bijelog luka: Šta sve radi vašem tijelu?
Bijeli luk je stoljećima bio osnova mnogih kuhinja, ali i jedan od najčešće korištenih prirodnih pomagača u narodnoj medicini.
