pad otpornosti organizma

Tračevi slabe imunitet, a ne morate ih ni izgovoriti

najlakša dijeta ljeta

Dinja dijeta: Minus 5 kilograma za samo 14 dana

pokaszala istraživanja

Spavanje uz svjetlo drastično remeti hormone

za smirenje

Nervozni ste? Pojedite šaku suhih brusnica

Autizam

Moć jednostavnog mrvljenja krede u regulaciji emocija

Ljeto bez vrućine

Voda s krastavcem rashlađuje tijelo za 10 sekundi

Čisti tijelo od toksina

Pet vitamina iz kore jabuke čine čuda za vaš organizam

Ispravan trening

Ne uspijevate izgubiti kilograme? Ovo morate znati prije odustajanja

Nauka ne laže

San povećava efikasnost mršanja za 33%

Zdravi izbor

Banane mogu pomoći da prestanete pušiti

Ishrana i trudnoća

Tri vrste voća koje trudnice trebaju konzumirati s oprezom

Neobična vježba

Disanje kroz slamku pomaže kod astme

Ljetni rizici

Gljive ljeti najopasnije

Balans ishrane

Neka tvoj lijek bude tvoja hrana, a tvoja hrana neka bude tvoj lijek

strategija preživljavanja

Mentalitet žrtve je vaš najveći neprijatelj – evo kako izaći iz njega