istraživanje

Stručnjaci objasnili značenje četiri najčešće i najgore noćne more

povećava stres

Pijenje kafe na prazan stomak utiče na mentalno zdravlje

Pomaže kod problema s probavom

Namirnica od 14 kalorija koju Novak Đoković jede svaki dan

Elvish honey

Vilenjački med: Tajne najskupljeg meda na svijetu

efikasno

Kako brzo do oble guze? Najefikasniji alat za podizanje i oblikovanje zadnjice

omiljena grickalica

Da li je kikiriki dobar za naš organizam?

umjesto muffina ili slatkiša

Zdrave grickalice za bolji san prije spavanja

mentalno zdravlje

Hronična depresija: Kako prepoznati znakove koji ukazuju da je nekome teško?

Savjeti

Smanjite nivo lošeg holesterola s ovim ukusnim, a jeftinim povrćem

Riječ struke

Ove tri namirnice su sjajan izvor omega-3 masnih kiselina za one koji ne vole ribu

istraživanje

Doručak u ovom vremenskom periodu smanjuje težinu i krvni pritisak

ključni faktori

Šta je najbitnije za uspješan gubitak kilograma?

učinkovita praksa

Pozitivni učinci četverodnevne radne sedmice

istraživanje

Svakodnevno penjanje uz 50 stepenica smanjuje rizik od srčanih bolesti za 20 posto

izvor proteina

Koji je najzdraviji način pripreme piletine?