Živi zdravo

posljedice i prevencija

Da li je i vama potrebna dodatna suplementacija vitamina D?

Nekroza tkiva

Stručnjaci upozoravaju: Ne smijete dugo šetati ako imate ovu bolest!

Ko bi trebao izbjegavati?

Bijeli luk može uzrokovati nesvjesticu

efikasna

Vježba koja pomaže u regulaciji šećera u krvi

bez posljedica

Promijenite samo ovo u ishrani i kilogrami sami spadaju - za pet dana!

jednostavne za izvođenje

Vježbe s vlastitom težinom: Iskoristite tijelo umjesto utega

oslobađanje od stresa

Stimulacija Lao Gong tačke može osloboditi umor i povećati energiju

utječu na zdravlje

Kvinoja ili riža? Nutricionisti otkrivaju koja namirnica je zdraviji izbor

Moguće je

Disanje koje sagorijeva kalorije

za dobru krvnu sliku

Prirodno sladak: Recept za domaći džem od jagoda bez šećera

mentalno zdravlje

Osjetite mučninu pri pogledu na paradajz? Možda imate tomatofobiju!

hrana za mozak

Zdrava ishrana za mentalnu oštrinu: Najbolje namirnice za tvoj mozak

Mit ili stvarna povezanost?

Može li položaj spavanja otkriti vaš nivo stresa?

brzo zasiti

Ovo je najzdraviji doručak na svijetu

terapeut smijeha

Prof. dr. Edina Šarić za Čuvajzdravlje.ba: Smijeh smanjuje kortizol i poboljšava zdravlje

video

VIDEO - Ostanite aktivni i produktivni: Vježbe koje možete raditi na poslu

Prirodna terapija

Majčin glas smanjuje stres kao njen zagrljaj

oprezno!

Izbjegavajte crni luk u ovakvom stanju, može izazvati trovanje

video

Istraživanje otkrilo tajnu ječma: Doktor tvrdi da snižava holesterol

pije se samo ujutro

Tajna vitkih žena: Topi kilograme i podmlađuje tijelo