Zdravlje
Pankreas pod pritiskom
Teška hrana i praznici: Kako prejedanje može ugroziti zdravlje
kardiolozi tvrde
Popodnevna šetnja može poboljšati zdravlje srca
Navike je često teško promijeniti, pogotovo kada živimo ubrzano, ali kardiolozi ističu da i male svakodnevne rutine mogu značajno utjecati na zdravlje srca.
Birajmo zdravlje!
Danas Svjetski dan zdravlja, pod sloganom "Zajedno za zdravlje - stanimo uz nauku"
Povodom Svjetskog dana zdravlja, koji se obilježava 7. aprila, pod sloganom „Zajedno za zdravlje - stanimo uz nauku“, u Institutu za zdravlje i sigurnost hrane Zenica (INZ) žele posebno istaknuti značaj donošenja zdravstvenih odluka zasnovanih na dokazima i savremenim naučnim saznanjima.
voda preko noci
Pravilo od 12 sati: Kada voda postaje rizik za vaše zdravlje
Mnogi ljudi često piju vodu koja je stajala duže nego što bi trebala, ne razmišljajući o mogućim rizicima.
Začarani krug stresa
Hormon koji remeti san, energiju i liniju: Jeste li u “kortizolskom krugu”?
Ako se često osjećate iscrpljeno, iako dovoljno spavate, ili primjećujete da se kilogrami gomilaju bez jasnog razloga, moguće je da uzrok nije samo način života – već i hormoni.
istraživanje pokazalo
Koje je piće najgore za jetru? Nisu ni vino ni pivo
Farmaceut Sento Segarra upozorava da žestoka alkoholna pića opterećuju jetru više i brže nego vino ili pivo, čak i kada se konzumiraju povremeno, jer tijelo svaki unos alkohola tretira kao stres koji može ostaviti dugoročne posljedice.
Kada prija, a kada smeta
Pijete li gaziranu vodu svaki dan? Evo na šta trebate paziti
Mineralna voda često se smatra zdravijom alternativom zaslađenim napicima, ali njen utjecaj na organizam može varirati od osobe do osobe.
nije zaborav
Nevidljivi simptomi demencije: Šta prvo treba primijetiti?
Kada se govori o prvim znacima demencija, većina ljudi odmah pomisli na zaboravnost.
Problemi s cirkulacijom
Tihi signali koje ne treba ignorisati: Kako tijelo upozorava na začepljene krvne sudove
Problemi sa cirkulacijom ne nastaju preko noći, već se često razvijaju tiho, bez jasnih znakova koji bi odmah upalili alarm.
veliko istraživanje
Studija o vejpingu izazvala polemike: Naučnici širom svijeta osporili tvrdnje o povezanosti s rakom
Istraživanje naučnika sa Univerziteta Novog Južnog Velsa u Sidneju, koje tvrdi da vejping „vjerovatno izaziva rak pluća i usne duplje“, izazvalo je snažne reakcije i kritike dijela međunarodne naučne zajednice, koja upozorava da zaključci rada nisu potkrijepljeni čvrstim dokazima.
ogledalo zdravlja
Promjene na noktima mogu otkriti mnogo više nego što mislite
Nokti često otkrivaju više nego što mislimo.
Zašto vam imunitet slabi
Ako ste često prehlađeni, obratite pažnju na ove stvari
Ako vam se čini da vas svaka prehlada „uhvati“, moguće je da problem nije samo u virusima, već i u načinu života koji dugoročno slabi organizam.
Kako spriječiti?
Snaga stiska ruke može otkriti rizik od prijeloma kuka
Prijelom kuka jedan je od najozbiljnijih zdravstvenih problema kod starijih osoba, jer može dovesti do gubitka samostalnosti i povećanog rizika od smrti.
zaštitite svoje srce
Kombinacija sitnih navika koja može smanjiti rizik od bolesti
Sve više istraživanja pokazuje da zdravlje srca ne zavisi samo od velikih odluka, već i od sitnih, svakodnevnih navika koje često zanemarujemo.
odmor tijela
Koliko sna je dovoljno i šta se dešava ako ga nemamo
Da li je osam sati sna zaista neophodno za zdravlje ili je to samo mit koji se godinama ponavlja?
meteoropatija
Upozorenje stručnjaka: Vrijeme može uticati na srce i mozak
U posljednje vrijeme mnogi ljudi širom regiona osjećaju posljedice naglih promjena vremena.
