Zdravlje
reagujte na vrijeme
Nasljedni oblici raka i kako ih prepoznati?
Iako nije uvek nasljedan, genetski faktori mogu značajno uticati na povećanje rizika od razvoja bolesti.
zdravstveni benefiti
Da li su hladni tuševi u zimskim jutrima dobra ideja?
Mnogi fitnes stručnjaci preporučuju hladne tuševe ujutro. Neki zaljubljenici u fitnes čak praktikuju i ledena kupanja, za koja se vjeruje da ubrzavaju oporavak mišića i poboljšavaju cirkulaciju.
stimulirajući uticaj na tijelo
Prehlada i kofein: Šta treba znati prije nego što popijete kafu?
Za mnoge, kafa je nezaobilazan početak dana, a njeni uticaji od povećane energije do boljeg fokusa, čine je jednim od najpopularnijih napitaka na svijetu.
negativne posljedice
Zabranjeni sastojak u parfemima: Kako HICC utječe na zdravlje?
U kozmetičkom svijetu, sigurnost sastojaka ključna je za zaštitu potrošača.
vozite bez navigacije
Nesvakidašnja studija: Zašto taksisti rijetko obolijevaju od Alzheimerove bolesti?
Iako je prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije Alzheimerova bolest postala globalni zdravstveni izazov, jedno zanimanje pokazuje iznimnu otpornost na ovu bolest: taksisti.
Kada postaje prijetnja?
Vitamin B6: Ključ za zdravlje, ali previše može biti opasno
Vitamin B6, poznat i kao piridoksin, od ključne je važnosti za brojne funkcije u našem tijelu.
prevencija
Perut na obrvama: Šta je uzrokuje i može li biti opasno?
Perut na obrvama nije samo estetski problem, već i znak da vaša koža možda zahtijeva dodatnu pažnju.
Hoće li BiH slijediti primjer?
Njima su cigarete statistička greška: Tajna uspjeha Švedske i Japana
Smanjenje stope pušenja jedno je od najvažnijih javnozdravstvenih pitanja današnjice. I dok tradicionalne metode poput zabrana i visokih poreza donose ograničene rezultate, iskustva Švedske i Japana pokazuju da uvođenje sigurnijih nikotinskih alternativa može značajno doprinijeti smanjenju štete povezane s pušenjem.
rezultati istraživanja
Visoki krvni pritisak bez osnove: Zašto ruka može biti kriva za netačne rezultate?
Visoki krvni pritisak je jedan od najčešćih zdravstvenih problema današnjice, a ponekad se dijagnoza temelji na netačnim očitanjima.
Zdravlje srca
Srčana insuficijencija: Koji lijekovi mogu ugroziti vaše srce?
Srčana insuficijencija, stanje u kojem srce ne može ispravno pumpati krv, često nastaje zbog drugih zdravstvenih problema poput dijabetesa ili srčanih bolesti. Međutim, i neki lijekovi mogu doprinijeti razvoju ili pogoršanju ovog stanja.
zasladite se
Crna čokolada: Vaš neočekivani saveznik u prevenciji dijabetesa
Svi volimo uživati u komadiću čokolade, ali jeste li znali da crna čokolada može imati stvarne zdravstvene prednosti, uključujući smanjenje rizika od dijabetesa tipa 2?
Birajte pamuk
Mijenjate li pidžamu dovoljno često? Evo šta kaže struka
Pidžama je udoban, ali i važan komad odjeće koji ima uticaj na vašu kožu i kvalitetu sna.
oprezno!
Zaboravite mikrovalnu: Tri namirnice koje ne smijete podgrijavati!
Mnogi od nas vole praktičnost podgrijavanja hrane u mikrovalnoj, ali nisu sva jela pogodna za ovaj način pripreme. Ako želite izbjeći neugodnosti poput promjene teksture ili čak zdravstvene rizike, obratite pažnju na ova tri jela koja bi bilo bolje izbjegavati podgrijavati.
Pritisak na leđa
Bole vas leđa kad kašljete? Poznat uzrok koji možete spriječiti
Naučna istraživanja pokazuju da se bol u leđima često javlja kao posljedica snažnog, nekontrolisanog kašlja.
koristi za liječenje dijabetes
Popularni lijek za mršanje: Ispunjava li vaš BMI uslove?
Semaglutid, popularni lijek za mršanje i liječenje dijabetesa tipa 2, postaje sve češći izbor među odraslima, posebno u Sjedinjenim Američkim Državama.
bolja cirkulacija
Savjeti kako da zagrijete hladna stopala
Hladna stopala mogu biti prava smetnja, posebno tokom hladnijih mjeseci. Koliko god da se grijete ili nosite debele vunene čarape, osjećaj hladnoće ne nestaje.
savjeti stručnjaka
Simptomi manjka vitamina D i kako ga unositi
Zdravi odrasli ljudi, osim trudnica, koji su mlađi od 71 godine, trebali bi unijeti najmanje 15 mikrograma (mcg), što je ekvivalent 600 internacionalnih jedinica (IU) vitamina D dnevno, kroz obogaćene namirnice, izlaganje suncu ili, ako je potrebno, suplemente, navodi NIH.
savjeti
Kako česte vremenske promjene utječu na zdravlje i kako se zaštititi?
Promjene vremena mogu imati značajan utjecaj na zdravlje, posebno kada su nagle i učestale, kao što je slučaj u posljednjem periodu u našoj zemlji. Naše tijelo se stalno prilagođava temperaturi, vlažnosti zraka i atmosferskom pritisku, ali ponekad ove promjene mogu uzrokovati razne zdravstvene tegobe.
Savjeti iz Hemofarma
Demencija: Rani znaci, uzroci i važnost pravovremene detekcije
Demencija predstavlja hronično neurodegenerativno stanje koje dovodi do postepenog gubitka moždanih funkcija kao što su pamćenje, mišljenje, rasuđivanje i sposobnost obavljanja svakodnevnih aktivnosti.
Zabrinjavajući podaci
Svjetski dan bez pušenja: Nargile i cigarete među učenicima od šestog razreda
Svjetski dan bez duhanskog dima obilježava se posljednjeg dana januara, a ove godine stručnjaci posebno posvećuju pažnju konzumaciji duhanskih proizvoda i nargile kod osnovnoškolskog uzrasta.
