Zdravlje
korisni savjeti
Infarkti su češći zimi: Obratite pažnju na ove simptome
Izlazak napolje po hladnom vremenu može biti izazov za svakoga – od mentalne prepreke da se napusti topli dom, do fizičkih opasnosti poput klizanja po ledu.
Jednostavna formula
Istraživanje otkrilo koliko vam je godišnjeg odmora potrebno za dobro zdravlje
Odmor utiče na tijelo i psihu brže i snažnije nego što se dosad mislilo.
jedinstvena arhiva
Stari uzorci: Zašto rak debelog crijeva pogađa sve više mlađe?
Uzorci raka debelog crijeva, čuvani i do jednog stoljeća, bit će analizirani kako bi se otkrio razlog misterioznog porasta ove bolesti kod mladih ljudi.
imunološki sistem
Manjak ovog vitamina drastično povećava rizik od virusa i teških upala
Jedan od faktora koji naučnici sve više ističu kao ključan za snažan imunološki sistem je vitamin D.
savjet stručnjaka
Problemi sa jetrom vidljivi na koži: Znakovi na koje treba obratiti pažnju
Bolesti jetre svake godine uzrokuju oko dva miliona smrtnih slučajeva širom svijeta, što čini četiri posto svih smrtnih slučajeva.
Pionir borbe protiv pušenja
Zabranama nećemo pobijediti cigarete - potrebne su manje štetne alternative
U oblasti borbe protiv pušenja, ime Karla Fagerströma nosi težinu. Švedski psiholog, tvorac globalno poznatog Fagerström testa za procjenu zavisnosti od nikotina, već decenijama pomjera granice u razumijevanju ove kompleksne zavisnosti.
najčešći zdravstveni problem
Visok krvni pritisak kod žena: 5 navika koje mogu napraviti veliku razliku
Visok krvni pritisak jedan je od najčešćih, ali i najpodcjenjenijih zdravstvenih problema kod žena.
kašnjenje menstruacije
Neplodnost i rani simptomi: Šta ne smijete ignorisati
Mnogi parovi se pitaju koliko je vjerovatno da će zatrudniti i da li je sve u redu od začeća do porođaja.
nova godina, nove promjene
Kako briga o sebi može promijeniti vaš život u 2026. godini?
Početak nove godine često u nama budi želju za promjenama, a briga o zdravlju gotovo uvijek se nađe na vrhu liste prioriteta.
čišča jetra
Kako mlijeko čička može olakšati nadutost i ubrzati metabolizam
Nakon teških obroka i čestog konzumiranja hrane i pića, mnogi osjećaju nadutost, sporiju probavu i nelagodu u stomaku.
suhi januar
Evo šta se dešava s tijelom kada mjesec dana ne pijete alkohol
Početak nove godine za mnoge znači i odluku da naprave pauzu od alkohola, kroz izazov poznat kao „suhi januar“.
Korisno
Ovo je najzdraviji položaj spavanja: Doktori objašnjavaju i zbog čega
Spavanje je, prije svega, stanje iscjeljenja, vrijeme kada se cijeli vaš sistem popravlja i obnavlja za optimalno zdravlje i funkcionisanje. To je također vrijeme kada ste potpuno opušteni i isključeni iz svijeta oko sebe.
Doktorica otkriva
Ova namirnica može ublažiti mamurluk nakon alkohola
Ako ste pretjerali sa konzumacijom alkohola postoji jednostavan trik koji bi vam mogao pomoći da se osjećate znatno bolje.
čuvajte zdravlje
Hladnoća donosi tegobe: Ko mora biti na oprezu?
Slično kao u proteklih par dana, hladno jutro širom zemlje, potom malo ugodnije uz blagi porast temperaturnih vrijednosti.
Čest problem
Stalno su vam hladne ruke i noge? Poboljšajte cirkulaciju prirodnim putem
Ako vam se često dešava da su vam ruke i noge hladne, čak i kada boravite u toplom prostoru, moguće je da imate slabiju cirkulaciju.
savjeti iz Hemofarma
Balans vlasišta: Korak prema kosi bez peruti
Iako nije ozbiljna zdravstvena tegoba, perut je jedan od najčešćih problema s kosom i vlasištem.
ozbiljan oblik bolesti
Međunarodna federacija za dijabetes zvanično priznala dijabetes tipa 5
Međunarodna federacija za dijabetes ove je godine zvanično priznala dijabetes tipa 5, manje poznat, ali ozbiljan oblik bolesti, prenosi portal Science Alert.
Wellness trendovi
Kada društvene mreže diktiraju zdravlje: Pregled trendova iz 2025.
Kako se 2025. godina približava kraju, jasno je da su društvene mreže imale snažan uticaj na način na koji razmišljamo o zdravlju.
Tihi neprijatelj muškaraca
Jedna navika mogla bi smanjiti rizik od raka prostate
Rak prostate spada među najčešće maligne bolesti kod muškaraca, a ljekari iznova naglašavaju koliko je važno obratiti pažnju na rane znakove bolesti i redovno obavljati preventivne preglede.
Zdravlje mozga
Praznična gužva ili nešto više? Simptomi koji mogu ukazivati na demenciju
Praznici su period kada se porodica okuplja, dijele se obroci i uspomene, ali upravo tada ponekad postanu vidljive promjene koje tokom godine prolaze neopaženo.
