Zdravlje
Doktor upozorava
Ako primijetite ovo na krompiru, nemojte da ga jedete
Doktor opšte prakse iz Singapura, Samuel Čoduri upozorio je na opasnosti konzumiranja krompira koji je proklijao ili pozelenio.
OVU HRANU TREBA DA JEDETE ZIMI
Tajna zdravlja tokom hladnih dana
Preporuka je da se u zimski jelovnik uključi hrana koja sadrži sezonske namirnice bogate hranljivim materijama koje su organizmu potrebne u hladnim danima godine.
jačaju imunitet
Najmoćniji "prirodni antibiotici" za borbu protiv bakterija
Postoji nekoliko namirnica koje se često smatraju prirodnim „antibioticima“ zbog svojih antibakterijskih, antivirusnih i antiinflamatornih svojstava. Iako ove namirnice ne mogu zamijeniti lijekove koje propisuje doktor, one mogu doprineti jačanju imunološkog sistema i pomagati u borbi protiv infekcija.
opasno i za žene i muškarce
Kako pušenje utječe na plodnost i začeće?
Ako ste muškarac koji puši, onda bi to moglo da znači slabiji kvalitet sjemena, dok neki dokazi sugerišu da žene koje puše imaju dvostruko veći rizik od neplodnosti u odnosu na one koje ne konzumiraju duvan.
nova studija
Koliko nam je sna potrebno za 'uspješno starenje'?
Svi želimo da „ostarimo uspješno“ sa što je moguće manje zdravstvenih problema. Nova studija ukazuje na to da spavanje sedam časova ili više svakoga dana može da u značajnoj mjeri doprinese tom cilju.
JAČA IMUNITET I TOPI KILOGRAME
Ovaj napitak je najveće čudo za zdravlje
Surutka je nus proizvod koji nastaje pri proizvodnji sira. Organizovana industrijska proizvodnja surutke počela je tek četrdesetih godina 20. vijeka. Kroz historiju su bake naših baka koristile surutku kao lijek i definitivno nisu griješile.
LIJEVA ILI DESNA STRANA?
Koji položaj za spavanje je najzdraviji za srce i opšte zdravlje?
Izborom određenog položaja tokom spavanja možemo da utičemo na simptome poput gorušice, pritiska na srce, pa čak i cirkulaciju.
brojni benefiti
Svakodnevno uzimanje vitamina D smanjuje rizik od moždanog i srčanog udara
Svakodnevno uzimanje vitamina D tokom mjesec dana može da izazove pad krvnog pritiska - smanjujući rizik od moždanog i srčanog udara, pokazalo je istraživanje.
prenosi se generacijama
Kineskinje otkrile pet tajni za zdravu i mladoliku kožu
Tina Chan Craig je osnivačica kompanije "U Beauty" i podijelila je nekoliko tajni za njegu kože koje se u njenoj kineskoj porodici prenose generacijama.
riješite se neprijatnosti
Riješite se promuklosti uz pomoć najobičnije slamčice
Varljivo vrijeme ovih dana, od prave, ljetnje temperature do jesenjeg zahlađenja dovode do prehlada, a grlobolja je nerijetko praćena promuklošću.
Ruska narodna medicina
'Eliksir vječne mladosti': Svako jutro 20 godina mlađi
Ruska narodna medicina bogata je ljekovitim receptima, a među njima našao se i ovaj ruski biljni eliksir "vječne mladosti", spoj bilja izuzetne ljekovitosti – kamilice, kantariona, smilja i pupoljaka breze.
14. novembar
Kampanjom 'Promijeni životni stil-Smanji rizik!' obilježen Svjetski dan dijabetesa u ZDK-u
Svjetski dan dijabetesa danas je brojnim manifestacijama obilježen i u Zeničko-dobojskom kantonu, a zaposlenici Instituta za zdravlje i sigurnost hrane Zenice (INZ) u saradnji s učenicima i nastavnicima Medicinske škole te studentima Medicinskog fakulteta Univerziteta u Zenici, besplatno su od 10 do 13 sati sugrađanima mjerili krvni pritisak te nivo šećera u krvi u okviru projekta "romijeni životni stil – Smanji rizik!“.
kada je vrijeme za zabrinutost
Dlake na licu često su izvor frustracije, ali mogu ukazivati na ozbiljne zdravstvene probleme
Pojava dlaka na licu može biti frustrirajuća, ali važno je razumjeti da to često predstavlja prirodnu pojavu.
povodom 14. novembra
Direktor ZZO KS Kosovac: Napravljeni značajni koraci za buduće generacije
Muamer Kosovac, direktor Zavoda zdravstvenog osiguranja Kantona Sarajevo, povodom Svjetskog dana dijabetesa, koji se obilježava 14. novembra svake godine, primio je u posjetu predstavnike Udruženja oboljelih od dijabetesa tip 1.
problem za 50 posto ljudi
Kako nadomjestiti manjak vitamina D preko zime?
Studije objavljene u The Journal of Alimentary Pharmacology and Therapeutics pokazuju da skoro 50% populacije ima nedostatnu koncentraciju vitamina D u krvi, posebno tokom zime.
14. novembar
Danas je Svjetski dan dijabetesa: Treća bolest u FBiH po broju oboljelih
Svjetski dan dijabetesa (šećerne bolesti) obilježava se svake godine 14. novembra kao najveća svjetska kampanja podizanja svijesti o dijabetesu. Ovaj dan je postao službeni dan Ujedinjenih naroda (UN) 2006., a obilježava se na rođendan Sir Fredericka Bantiga, koji je zajedno s Charlesom Bestom 1922. otkrio inzulin.
istraživanje
Ograničen unos šećera u ranom djetinjstvu smanjuje rizik od pojave dvije hronične bolesti
Količina šećera u ishrani beba i male djece može da predvidi njihove šanse za razvoj dijabetesa tipa 2 i visokog krvnog pritiska kasnije u životu.
potrebno 5 sastojaka
Napitak koji zaustavlja i najuporniji kašalj
Ukoliko imate problem s upalom grlom ili ne možete da zaustavite kašalj, ovaj starinski eliksir može i te kako da vam pomogne. Ojačaće vam imunitet i dobro "pročistiti" nadraženo grlo.
negativno za zdravlje
Zašto ne treba spavati u čarapama?
Nošenje čarapa u krevetu vas zagrijava, povećava cirkulaciju krvi, snižava tjelesnu temperaturu i daje mozgu do znanja da je vrijeme za spavanje. A kada se cirkulacija poboljša, to obezbjeđuje dobar protok krvi i kiseonika, tako da naše srce, pluća i mišići mogu da rade sa optimalnim kapacitetom.
Izraelski naučnici
Onečišćen zrak može uzrokovati autizam, jako utječe na fetuse
Nova studija izraelskih naučnika pokazala je da onečišćenje zraka, posebno ono koje uzrokuju ispušni plinovi automobila i koje stvaraju velike tvornice, može utjecati na znatan porast stope autizma među djecom, a tomu pridonosi i majčina izloženost zagađenju u vrijeme trudnoće.
