Zdravlje
Prirodni lijek
Imate problema s migrenom? Jednostavan kuhinjski sastojak mogao bi vam pomoći
Migrena je mnogo više od obične glavobolje – riječ je o složenom neurološkom poremećaju koji se javlja iznenada i često je praćen jakim bolom, mučninom, osjetljivošću na svjetlost i zvuk, te osjećajem iscrpljenosti.
Zdravlje očiju
Ako želite bolji vid, češće jedite ove namirnice
Mnogi ljudi s godinama primjećuju pogoršanje vida, ali ih većina ne zna koje namirnice mogu pomoći u očuvanju zdravlja očiju.
Poznati glavni uzroci
Zašto ljeti imamo zatvor: Crijeva pod stresom zbog sunca
Zašto ljeti imamo zatvor češće nego zimi? Saznajte kako dehidracija, sunce i ishrana utječu na vašu probavu.
bezazlena kvržica
Ganglion cista: Bezopasna, ali neugodna kvržica na ruci
Ganglion cista je benigna (nekancerogena) izraslina ispunjena gustim, želatinoznim sadržajem. Najčešće se javlja na dorzalnoj (gornjoj) strani ručnog zgloba, ali se može pojaviti i na dlanu, prstima, koljenu ili gležnju. Izgleda kao okruglasta, mekana ili gumasta kvržica ispod kože, veličine od 1 do 2 cm.
Zdravlje
List jedne biljke je potencijalni ubica bakterija
Kupine nisu samo ukusno voće, one su izuzetan nutritivni koktel različitih vrijednih hranljivih materija. Bogate su vitaminima, mineralima i antioksidansima.
Najčešći i najsmrtonosniji
Udruženje oboljelih: Najpotrebniji je nacionalni skrining program raka pluća
Rak pluća je jedan od najčešćih i najsmrtonosnijih oblika raka u svijetu, zbog čega nam je prijeko potreban nacionalni skrining program raka pluća, kako bi se ova bolest na vrijeme otkrila te liječila.
Svjetski dan hepatitisa
Hepatitis B je moguće prevenirati, C hepatitis je izlječiv
Svjetski dan hepatitisa obilježava se svake godine 28. jula u cilju podizanja svijesti o virusnom hepatitisu — upali jetre koja može uzrokovati hroničnu bolest jetre i rak jetre.
pokrenite se već danas
Jedna loša navika uništava zdravlje srca – da li i vi to radite?
Iako genetika, starost i spol imaju važnu ulogu u zdravlju srca, svakodnevne navike su ključne za prevenciju srčanih bolesti. Jedna od najopasnijih i najčešćih navika jeste predugo sjedenje i izostanak fizičke aktivnosti.
Tijelo traži hitnu pažnju
Vrućine ne praštaju: Kad noge oteknu, a stomak ‘naraste’ - vrijeme je za reakciju
Sunce, more, lepršave haljine i večernje šetnje uz obalu, sve to zvuči idealno, ali mnogima nakon pedesete ljeto donosi i nešto manje ugodne pojave: natečene noge, osjećaj težine i tvrd, napuhan stomak.
Sindrom iritabilnog crijeva
Preuzmite kontrolu: Vi upravljate IBS-om, ne on vama
Sindrom iritabilnog crijeva (IBS) je hronično stanje koje utiče na rad crijeva, ali uz prave navike može se držati pod kontrolom.
Veliki uticaj na zdravlje
Kiša je prirodni detoks: Vlažan zrak jača imunitet
Promjena vremena, posebno prijelaz iz suhog u kišni zrak, može značajno uticati na naše zdravlje i imunološki sistem.
anksiozni poremećaj
Digitalna generacija i kriza mentalnog zdravlja – šta se dešava?
Anksiozni poremećaji su najčešći mentalni problemi kod mladih. Nisu sve brige i strahovi znak poremećaja, ali kada anksioznost ometa svakodnevni život i traje duže, potrebno je potražiti stručnu pomoć.
drevna terapija
Može li akupunktura zamijeniti lijekove? Evo šta kažu stručnjaci!
U svijetu prepunom wellness tretmana i brzih rješenja, akupunktura se ističe kao metoda koja je s razlogom opstala hiljadama godina.
Može biti štetno
Kofein povećava proizvodnju kiseline u želucu
Kofein, poznat po svojim stimulativnim svojstvima, značajno utiče i na probavni sistem.
More krije opasnost
Najotrovnija riba Jadrana: Šta ako vas ubode pauk bijelac iz plićaka?
Riba pauk (Trachinidae) spada među najotrovnije vrste koje žive u Jadranskom moru.
Ljetni spas
Višak vode u tijelu? Evo kako ga izbaciti bez lijekova
Tokom ljetnih mjeseci mnogi primjećuju nadutost, natečene zglobove, umor i iznenadni porast tjelesne mase – simptome koji često ukazuju na zadržavanje vode u organizmu.
bolesti štitnjače
Tihi poremećaj koji imitira depresiju – kako ga razlikovati i liječiti?
Štitnjača je mala žlijezda na prednjem dijelu vrata, ali ima veliku ulogu u regulaciji brojnih funkcija u tijelu.
Intervju za Čuvajzdravlje.ba
Dr. Alilović: Ako prešutite iscjedak i krvarenje, otvarate vrata smrtonosnom raku i neplodnosti
Uprkos dostupnosti savremenih dijagnostičkih metoda i kontinuiranoj edukaciji, veliki broj žena u Bosni i Hercegovini i dalje ginekološki pregled odgađa sve dok se ne pojave alarmantni simptomi poput bolova, abnormalnog vaginalnog krvarenja ili neobičnog iscjetka.
Kvalitetniji život
Redovni godišnji odmor smanjuje rizik od preuranjene smrti
Istraživanja pokazuju da osobe koje redovno koriste godišnji odmor imaju oko 20% manji rizik od preuranjene smrti. Kvalitetan odmor pomaže u smanjenju stresa, revitalizaciji tijela i poboljšanju raspoloženja.
Moguće alergije
Plave usne nakon izlaska iz vode upozoravaju na ozbiljan problem s kisikom
Ako ste ikada primijetili da vam usne nateknu ili “poplave” nakon dužeg boravka u vodi, nemojte to zanemariti kao običnu reakciju.
