Zdravlje
savjeti za zdrav vid
Poremećaji vida: Kako ih prepoznati, usporiti i njegovati oči prirodnim putem
Zamagljen vid jedan je od najčešćih simptoma problema s očima, javlja se kada vaše oči ne mogu jasno fokusirati sliku, što otežava svakodnevne aktivnosti poput čitanja, rada na računaru ili vožnje.
Istraživanje
Zašto muškarci ostaju bez kose? Krivci nisu samo geni
Ćelavost kod muškaraca odavno se vezuje za genetiku – ako su vaši otac i djed rano počeli gubiti kosu, šanse su velike da će i vas dočekati ista sudbina.
Mlijeko i zdravlje
Ova vrsta mlijeka je najzdravija za vaše srce
Nova, dugoročna studija pruža jasan odgovor na pitanje šta je zdravije, punomasno ili obrano mlijeko.
Predmenstrualni sindrom
PMS pod kontrolom: Savjeti za ublažavanje fizičkih i psihičkih simptoma
Predmenstruacijski sindrom obuhvata skup fizičkih i psihičkih simptoma koji se javljaju u drugoj polovini menstrualnog ciklusa, najčešće nekoliko dana do sedmicu dana prije menstruacije, a prestaju s njenim početkom.
Zdravlje
Infekcija urinarnog trakta: Kako spriječiti i šta uraditi?
Upala mokraćnog mjehura čest je i bolan problem, naročito kod žena, a kod nekih se može i ponavljati.
Kako smanjiti znojenje
Znojenje vam predstavlja veliki problem? Stručni odgovor dermatologinje otkriva sve tajne!
Znojenje je prirodan proces našeg tijela, ali koliko zapravo znamo o njemu? Dr. Xenia Illmer, dermatologinja i stručnjakinja za kožu, objašnjava kako znojenje funkcioniše, zašto nastaju različiti mirisi i kako pravilno izabrati dezodorans.
Zdravstveno upozorenje
Pomfrit i dijabetes: Samo tri porcije sedmično mogu povećati rizik za 20%
Vruć, hrskav i savršeno posoljen — pomfrit je mnogima omiljena grickalica kojoj je teško odoljeti. No nova naučna studija upozorava: iako je ukusan, pomfrit može ozbiljno narušiti zdravlje.
savjeti iz hemofarma
Znate li šta je solarnа urtikarija?
Sunčeva svjetlost donosi energiju i dobro raspoloženje, ali za osobe koje pate od solarne urtikarije, sunce može predstavljati ozbiljan problem.
Zdravlje
Pubertet i zdravlje zuba: Najosjetljiviji period za usnu šupljinu
Pubertet je period intenzivnih fizičkih, emocionalnih i hormonalnih promjena. Ove promjene, osim što utiču na ponašanje i izgled, direktno se odražavaju i na zdravlje usta i zuba.
zdravlje počinje u kuhinji
Opasnost iz kuhinje: Zašto biste odmah trebali prestati koristiti aluminijsku foliju?
Aluminijska folija godinama je bila nezamjenjiva u mnogim domaćinstvima, koristi se za pečenje, podgrijavanje i čuvanje hrane. Međutim, najnovija istraživanja upozoravaju na ozbiljne zdravstvene rizike koje sa sobom nosi ova uobičajena kuhinjska navika.
Science Alert
Tajna dugovječnosti mogla bi se kriti u blizini mora
Ako želite proživjeti što duži život, postoji niz poznatih strategija: održavajte društvene veze, pijte kafu, budite aktivni, ne pušite, dovoljno spavajte te jedite orašaste plodove, voće i povrće.
Prirodni lijek
Imate problema s migrenom? Jednostavan kuhinjski sastojak mogao bi vam pomoći
Migrena je mnogo više od obične glavobolje – riječ je o složenom neurološkom poremećaju koji se javlja iznenada i često je praćen jakim bolom, mučninom, osjetljivošću na svjetlost i zvuk, te osjećajem iscrpljenosti.
Zdravlje očiju
Ako želite bolji vid, češće jedite ove namirnice
Mnogi ljudi s godinama primjećuju pogoršanje vida, ali ih većina ne zna koje namirnice mogu pomoći u očuvanju zdravlja očiju.
Poznati glavni uzroci
Zašto ljeti imamo zatvor: Crijeva pod stresom zbog sunca
Zašto ljeti imamo zatvor češće nego zimi? Saznajte kako dehidracija, sunce i ishrana utječu na vašu probavu.
bezazlena kvržica
Ganglion cista: Bezopasna, ali neugodna kvržica na ruci
Ganglion cista je benigna (nekancerogena) izraslina ispunjena gustim, želatinoznim sadržajem. Najčešće se javlja na dorzalnoj (gornjoj) strani ručnog zgloba, ali se može pojaviti i na dlanu, prstima, koljenu ili gležnju. Izgleda kao okruglasta, mekana ili gumasta kvržica ispod kože, veličine od 1 do 2 cm.
Zdravlje
List jedne biljke je potencijalni ubica bakterija
Kupine nisu samo ukusno voće, one su izuzetan nutritivni koktel različitih vrijednih hranljivih materija. Bogate su vitaminima, mineralima i antioksidansima.
Najčešći i najsmrtonosniji
Udruženje oboljelih: Najpotrebniji je nacionalni skrining program raka pluća
Rak pluća je jedan od najčešćih i najsmrtonosnijih oblika raka u svijetu, zbog čega nam je prijeko potreban nacionalni skrining program raka pluća, kako bi se ova bolest na vrijeme otkrila te liječila.
Svjetski dan hepatitisa
Hepatitis B je moguće prevenirati, C hepatitis je izlječiv
Svjetski dan hepatitisa obilježava se svake godine 28. jula u cilju podizanja svijesti o virusnom hepatitisu — upali jetre koja može uzrokovati hroničnu bolest jetre i rak jetre.
pokrenite se već danas
Jedna loša navika uništava zdravlje srca – da li i vi to radite?
Iako genetika, starost i spol imaju važnu ulogu u zdravlju srca, svakodnevne navike su ključne za prevenciju srčanih bolesti. Jedna od najopasnijih i najčešćih navika jeste predugo sjedenje i izostanak fizičke aktivnosti.
Tijelo traži hitnu pažnju
Vrućine ne praštaju: Kad noge oteknu, a stomak ‘naraste’ - vrijeme je za reakciju
Sunce, more, lepršave haljine i večernje šetnje uz obalu, sve to zvuči idealno, ali mnogima nakon pedesete ljeto donosi i nešto manje ugodne pojave: natečene noge, osjećaj težine i tvrd, napuhan stomak.
