Moja apoteka
čini čuda
Biljka koja liječi sve: Od kašlja do probavnih problema i rana
Iako na prvi pogled izgleda kao običan travnati list, bokvica je biljka koja se stoljećima koristi u narodnoj medicini.
Korisno
Stari narodni lijek za kašalj smiruje iritaciju grla i rastvara sluz
Stari narodni lijek za kašalj koristi se za ispiranje grla kako bismo na spavanje otišli čistog grla, umirili kašalj i na kraju zaspali. Ovaj starinski lijek smiruje iritaciju grla, rastvara gustu sluzi i uklanja nadražujuće materija iz grla.
jednostavne metode
4 prirodna načina da olakšate upalu sinusa kod kuće
Sezona prehlada donosi sa sobom i česte probleme sa sinusima.
olakšajte probavu
Budite se umorni i naduti? Ovaj napitak će vam pomoći
Dešava vam se da se probudite umorni, iako ste spavali dovoljno sati, uz osjećaj napetosti i težine u stomaku?
jednostavan napitak
Oslobodite se pijeska i viška tekućine prirodnim putem
Oštri bolovi u donjem dijelu leđa i osjećaj nelagode koji se širi dok pokušavate sjediti ili stajati mogu biti znak problema s bubrezima.
oporavite se brže
Nadoknadite izgubljene elektrolite uz ovaj napitak
Ako ste se probudili s glavoboljom i osjećajem umora, ovaj jednostavan napitak s limunom i đumbirom može vam pomoći da se brže oporavite i vratite energiju.
Mala užina, velika dobrobit
Zdravlje u šaci: Kako bademi štite srce?
Bademi spadaju među najzdravije i najhranljivije namirnice koje možete uključiti u svakodnevnu ishranu.
Topli napici i med
Umirite nadraženo grlo bez lijekova: Savjeti za lakše disanje
Noćni kašalj može ozbiljno poremetiti san i svakodnevni ritam, ali nije uvijek potrebno posezati za snažnim lijekovima.
prirodni saveznik
Topli napitak za lakšu probavu: Brzo rješenje nakon teške hrane
Nakon blagdanskog obilja hrane, mnogi se suočavaju s osjećajem težine, nadutosti i usporene probave.
Topla para i prirodni sastojci
Kako olakšati disanje zimi: Prirodna inhalacija koja pomaže odmah
Dolaskom hladnijeg vremena i nižih temperatura, mnogi se suočavaju s problemima poput začepljenog nosa, nadraženog grla, kašlja i otežanog disanja.
Začin koji liječi
Hren kao prirodni imunološki booster
Svjež, ljut i intenzivan – hren je začin koji odmah probudi sva osjetila. Njegova oštra aroma i pikantni okus mnogima “otvara oči”, ali ono što ga čini posebno vrijednim nije samo miris, već i moć koju nosi u sebi.
Zdravi zglobovi bez hemije
Prirodni saveznici u borbi protiv artritisa: Šta stvarno pomaže?
Artritis je upalna bolest koja najčešće pogađa zglobove i vezivno tkivo, izazivajući bol, ukočenost i smanjenu pokretljivost.
izvor važnog vitamina
Ovo povrće pomaže u regulaciji krvnog pritiska
Iako se rijetko nalazi na svakodnevnom jelovniku, prokelj je jedno od povrća koje može imati snažan pozitivan učinak na zdravlje srca i krvnih sudova.
Prirodna pomoć
Muči vas žgaravica? Banane mogu ublažiti tegobe
Osjećaj pečenja u prsima nakon jela mnogima je poznat i često ukazuje na žgaravicu, stanje koje nastaje kada se želučana kiselina vraća prema jednjaku.
najbolje vrste
Ovi čajevi ubrzavaju metabolizam i tope salo oko stomaka
Mnogi traže jednostavne načine za smanjenje sala na stomaku, ali važno je shvatiti da ne postoji čarobna hrana ili piće koja samo od sebe može riješiti problem.
podsjetimo se
Naši stari su znali: Dva dodatka čorbi koja pomažu kod prehlade
Zima rijetko koga štedi, i tu su često curenje nosa, kašalj, temperatura i vječna dilema: sirup ili još jedan odlazak u apoteku.
Prirodna podrška
Kamen u bubregu? Ovi prirodni saveznici mogu pomoći
Problemi s bubrezima, poput pojave pijeska ili kamena, česti su i mogu uzrokovati nelagodu, bol i smetnje pri mokrenju.
Učinkovito
Kako prirodno smiriti nagli skok pritiska?
Nagli skok krvnog pritiska može izazvati nelagodu, glavobolju, vrtoglavicu i osjećaj pritiska u grudima, ali u blažim situacijama postoje prirodni načini koji mogu pomoći da se organizam brzo umiri.
15. decembar
Svjetski dan čaja: Šoljica tradicije i zdravlja
Danas, 15. decembra, ljubitelji čaja širom svijeta obilježavaju Svjetski dan čaja – dan posvećen napitku koji već hiljadama godina spaja ljude, kulture i običaje.
Zdravlje iz prirode
Prirodni saveznici štitnjače: Kako mladi orasi i med pomažu vašem tijelu
Kako starimo, metabolizam prirodno usporava, a funkcija štitnjače može oslabiti.
