Sremuš – moćan saveznik za čišćenje tijela i snižavanje masnoća u krvi!

Poznat kao prirodni čistač tijela, sremuš ne samo da pomaže u snižavanju masnoća u krvi, već i čisti krvne sudove, reguliše krvni pritisak, te smiruje upale sluznice želuca.

Zašto je sremuš dobar za vaše zdravlje?

Osim što snižava masnoće u krvi i pomaže kod visokog krvnog pritiska, sremuš poboljšava rad jetre, olakšava probavu, sprječava nadutost i grčeve, te smanjuje upalne procese u želucu. Sve ove osobine čine ga jednim od najmoćnijih prirodnih lijekova za održavanje zdravlja.

Kako iskoristiti sremuš u sezoni?

Najbolje je jesti sremuš svježeg, kao dodatak salatama ili drugim jelima, kako biste maksimalno iskoristili njegove hranljive i ljekovite moći.

Recept za tinkturu od sremuša

Tinktura je odličan način da tokom cijele godine imate na raspolaganju moćan pripravak:

• Napunite bocu sitno sjeckanim svježim listovima sremuša do grla.
• Prelijte rakijom jačine oko 40%.
• Ostavite da stoji tri sedmice, povremeno protresite.
• Procijedite i čuvajte na hladnom i tamnom mjestu.Uzimajte po jednu kašičicu tinkture rastvorenu u toploj vodi, ujutro i uvečer. 

Osvežavajući napitak za čišćenje organizma

Isprobajte i ovaj jednostavan sok koji će vas osvježiti i pomoći u detoksikaciji:

Sastojci:

• 1 seckana jabuka
• pola šolje sjeckanog svježeg sremuša
• sok od 1 limuna
• pola kašičice kurkume u prahu
• prstohvat bibera
• 1 šolja vode

Sve sastojke stavite u blender i dobro izmiksajte. Ovaj napitak je bogat antioksidansima i vitaminima, idealan za zdrav početak dana.