Upala sinusa ili sinusitis je čest problem kod djece i odraslih. Ako se ne tretira na vrijeme, može izazvati brojne zdravstvene tegobe poput nesanice i problema s disanjem, jakih glavobolja, povišene temperature pa čak i upale uha.
Do problema dolazi zbog poremećaja rada sluznice, odnosno zbog pojačanog stvaranja sluzi iz nosa koja postane gusta te se počinje skupljati u sinusima, piše Zadovoljna. Ako i vi počinjete osjećati neugodne simptome upale sinusa, donosimo recept za napitak koji će trenutno odčepiti sinuse.
Sastojci za prirodni lijek protiv upale sinusa:
- 1/4 šoljica vode
- 1/4 šoljice jabukovog sirćeta
- 1 kašika meda
- 1 komadić đumbira
- 1 kriška limuna
Priprema:
1. Vodu zagrijte do ključanja.
2. U šoljicu uspite jabukovo sirće te ga prelijte vrućom vodom.
3. Dodajte med i naribajte vrlo malo đumbira te miješajte dok se med ne otopi.
4. Na kraju, iscijedite i limun te još jednom izmiješajte.
5. Nagnite glavu nad šalicu, dva do tri puta duboko udahnite i popijte.
Savjet:
- Sirup za odčepljivanje sinusa djeluje tako što razrjeđuje sluz i otvara dišne kanale.
- Ovaj napitak ima vrlo intenzivan okus i miris pa ako ste osjetljivi začepite nos prije ispijanja.