Institut za zdravlje i sigurnost hrane Zenica (INZ) gotovo cijelu deceniju obilježava Evropske dane borbe protiv melanoma. Nakon dvogodišnje pauze izazvane globalnom pandemijom koronavirusa, INZ ove godine organizira akciju besplatnih skrining – pregleda na melanom kože, na pet lokacija na području Zeničko-dobojskog kantona.
Naručivanje na besplatan pregled, kada će dobiti precizne upute o tačnom terminu i lokaciji, građani mogu obaviti od danas (ponedjeljak, 09.05.) isključivo od 10 do 12 sati na brojeve telefona, u Zenici - INZ 032 448-008, u ostalim gradovima u lokalnim Domovima zdravlja, u Kaknju - 032 460-966, u Zavidovićima - 032 878-877 lokal 189, u Doboj Jugu - 061 027-416, te u Varešu – 032 840-034.
Na pregled se mogu prijaviti građani iz drugih općina ZDK, bez obzira u kojem gradu ili općini imaju prebivalište, na njima najprihvatljiviju lokaciju. Također su iz INZ-a zamolili građane za razumijevanje ograničenosti dnevnog kapaciteta i broja mogućih pregleda, te najavili da će identična akcija, ako to zdravstvena situacija dopusti, biti provedena i najesen.
Rukovoditeljica Odjeljenja za promociju zdravlja u INZ-u dr.spec. Elma Kuduzović je najavila da će pregledani dobiti zdravstveno promotivni materijal sa detaljnim informacijama o faktorima rizika za pojavu karcinoma kože, samopregledu – na koje promjene treba obratiti pažnju, preventivnim mjerama zaštite kao i pravilnom korištenju preparata za zaštitu od sunca i na poklon simbolično pakovanje preparata za zaštitu od sunca.
- Cilj kampanje jeste edukacija šire javnosti o opasnostima nepromišljenog ponašanja na suncu, štetnim posljedicama pretjeranog izlaganja UV zračenju na zdravlje, pravilnim načinima zaštite od UV zračenja te važnosti samopregleda mladeža - ističe Kuduzović.
Melanom, kojeg često nazivaju tihim ubicom svakako spada u red bolesti novog doba. Svjetske klimatske promjene, kao i promjene u načinu života utječu na sve češću pojavu najzloćudnijeg tumora kože. Kancerozne lezije se obično javljaju na regijama kože koje su najizloženije suncu. To su lice, uši, nadlanice i podlaktice. Najučestaliji je kod osoba iznad 50 godina, ali se može javiti i kod mlađih.
Iz INZ-a pojašnjavaju kako nam dolaze sunčaniji dani. Naglo, intenzivno i direktno izlaganje suncu trebalo bi svakako izbjegavati. Preporučuje se izbjegavanje direktnog izlaganja suncu, posebno između 11 i 16 sati. Zaštitno sredstvo bi trebalo imati visok zaštitni faktor - 15 za odrasle, 30 i više za djecu, te da jednako štiti od UVA i UVB zraka. Trebalo bi ga nanositi pola sata prije izlaska na sunce i nanošenje ponavljati svaka dva do tri sata.
- Sklanjanje pod suncobran na otvorenom prostoru poput plaže, ukoliko se ne primjene dodatne mjere zaštite od sunca, svejedno će dovesti do opekotina od reflektirajućih UV zraka. Isto tako, sunčeve zrake u velikom omjeru prodiru kroz oblake, te postoji mogućnost opekotina i tokom proljetno-ljetne naoblake. Odjeća daje najbolju zaštitu od intenzivnog sunca. Pamučne majice kratkih rukava bolje su od onih bez rukava. Preporučuje se nošenje šešira širokog oboda i polaroidnih sunčanih naočala (pošto su UV zrake štetne i za oči) - kaže Kuduzović.
Opće je pravilo da se koža mora postepeno navikavati na sunčeve zrake. Koža koja je postepeno i u kontinuitetu tamnila može podnijeti i do 10 puta više UV zraka od nepreplanule kože.
– Borba protiv raka kože počinje u našoj svijesti spoznajom da rizik postoji. Cilj kampanje je osvješćivanje javnosti o karcinomu kože kao i lakom i besplatnom načinu otkrivanja sumnjivih lezija u najranijem stadiju. Kampanja takođe ima za cilj edukaciju šire javnosti o opasnostima nepromišljenog ponašanja na suncu, štetnim posljedicama pretjeranog izlaganja UV zračenju na zdravlje, kao i pravilnim načinima zaštite od UV zračenja te važnosti samopregleda mladeža, posebno kad se uzme u obzir da pravovremenim otkrivanjem melanoma izlječivost gotovo 100 posto - istakla je Kuduzović.
Rezultati statističke obrade do sada prikupljenih podataka pokazuju da su kod gotovo svake desete osobe zabilježene neke od promjena koje su u određenim fazama i pod određenim utjecajem mogle rezultirati fatalnim ishodom. U cijelom svijetu u porastu je i broj slučajeva oboljelih od melanoma, ali i broj smrtnosti od melanoma. Procjenjuje se da u svijetu godišnje oko 232.000 ljudi oboli od melanoma i 55.000 ljudi umre od ovog malignog tumora.
Studija Međunarodne agencije za istraživanje raka utvrdila je da izlaganje solariju prije 35. godine života povećava rizik za nastanak melanoma za 75 posto, a postoji i jaka povezanost između upotrebe solarija i nastanka drugih zloćudnih tumora kože. Izrazito visok rizik imaju osobe koje su u djetinjstvu zadobile opekline od sunca, te osobe koje povremeno intenzivno izlažu kožu UV zrakama (tokom treniranja na otvorenom, tokom godišnjeg odmora i slično).
Kaže se da „koža pamti“, odnosno oštećenja koja UV zrake uzrokuju u stanicama kože tokom godina se nakupljaju i u određenom trenutku dovode do nastanka zloćudne promjene. U naročito rizičnu skupinu pripadaju i osobe svijetle puti, svijetlih očiju i kose, osobe kod kojih je član obitelji imao melanom ili neki drugi zloćudni tumor kože, te osobe s velikim brojem madeža, saopćeno je iz INZ-a.
(fena)