Kopriva je definitivno jedna od najzdravijih biljki po izboru travara, koristi se vijekovima, prirodni je antioksidans, čisti i detoksikuje, puna je gvožđa i odlična za krvnu sliku. Od minerala sadrži i kalcijum, magnezijum i vitamine D, K, C i A.
Pored lista se koristi i korijen koprive, koji je takođe veoma zdrav.
Korijen korpive djeluje kao diuretik. Pozitivno utiče na polne hormone, pa se preporučuje kao dodatna prirodna terapija kod uvećane prostate kod muškaraca, a žene korijen koprive koriste za regulisanje negativnih posljedica policističnih jajnika.
Djeluje kao prirodni diuretik, a koristan je i za liječenje urinarnih infekcija, kao i za ublažavanje bolova kod artritisa. Nekada se u narodnoj medicini korijen koprive kuvao i previjao u vidu obloge za smanjenje bolova u zglobovima.
Tečnost od skuvanog lista i korijena koprive ima efekta i u službi ljepote i preporučuje se osobama koje imaju rijetku i tanku kosu, kao i problema sa opadanjem kose. Sa ovom tečnošću treba ispirati kosu svaki put poslije uobičajenog pranja kose.
Korijen koprive se najčešće koristi u prahu, u vidu ekstrakta, kao tinktura (rastvoren u alkoholnom piću), ali se od njega može spremati i zdrav čaj.
Čaj se preporučuje za održavanje zdravlja urinarnih puteva, kod povišenog šećera i holesterola u krvi, kod problema sa prostatom, za regulisanje visokog pritiska, čišćenje i očuvanje zdravlja krvnih sudova i smirivanje upala, prenose nezavisne.
(Čuvajzdravlje.ba)