Glinu je najpoželjnije kupovati u biljnim apotekama, a može da se nađe i u većim prodavnicama. Proizvodi se u vidu granula ili u prahu, ali najlakše ćete naći onu u prahu. Postoji više vrsta gline – zelena, crvena, žuta, siva i bijela. Ipak, zelena glina se najčešće koristi.
Kako se glina koristi?
Postoji glina za unutrašnju upotrebu, a postoji ona koja je isključivo za vanjsku upotrebu (melemi, maske). Bolje je da nabavite onu koja je i za unutrašnju upotrebu, jer nju možete da koristite za sve.
Glina se pije, pomiješana sa vodom. Priprema se u staklenoj čaši, a miješa drvenom ili plastičnom kašikom. U pola čaše dodajte jednu malu kašiku gline. Ostavite da odstoji 2-3 sata (može i duže). Ujutru na prazan stomak promiješajte tečnost i popijte. Pijte samo vodu (naročito na početku), čekajte da glina padne na dno čaše. U toku ovog tretmana glinom, potrebno je povećati unos vode, čime se ubrzava proces odstranjivanja štetnih materija iz organizma.
Konzumiranje gline ne bi smjelo da traje duže od tri sedmice
Dejstvo gline je izuzetno jako, pa tijelo može da reaguje na nju. Zbog toga se u nekim slučajevima može učiniti da se stanje pogoršava umjesto obrnuto. Ipak, neophodno je posavjetovati se sa ljekarom prije odluke o upotrebi gline u cilju liječenja. (Oprez se posebno preporučuje ukoliko imate visok krvni pritisak, patite od astme ili alergija)
Rane i opekotine
Nema boljeg sredstva za rane i opekotine od gline. Ona se pomiješa s krvlju i odmah stvara ranu koja zarasta tri do pet puta brže nego obično. Glinu možete posuti kao prah direktno na ranu ili opekotinu, ali bolji osjećaj će biti, pogotovo kod opekotina, ako od gline napravite blato i namažete. Efekat je nevjerovatan.
Glina i ljepota
Glina se koristi i kao prirodno sredstvo za njegu kože lice i tijela. Veoma je efikasna za liječenje promjena na koži i za njenu regeneraciju. Glina se može upotrebljavati u obliku maski ili kupki. Kao kupka lako se apsorbuje, ima izuzetno blagotvorno dejstvo na čitav organizam jer relaksira, otklanja umor i stres, a koža postaje zdrava, gipka, meka i elastična. Kupke sa glinom ublažavaju napetost mišića, smanjuju se bolovi u zglobovima.
Kupka
U toplu vodu za kupanje dodajte glinu u prahu. Ostanite u kadi oko 30 minuta. Da bi ravnomjerno djelovala na čitavo tijelo, namažite cijelo tijelo glinom i ostavite je dok ne počne da se suši. Zatim je potrebno da uklonite i najmanji trag gline sa kože (dužim tuširanjem mlakom vodom). Ova kupka opušta, oslobađa od toksina i doprinosi ljepoti kože, piše balkanspress.com.
Maska
Maska sa glinom koristi se za dubinsko čišćenje lica – glinu pomiješajte sa malo hladne vode, nanesite na lice (izbjegavati područje oko očiju i usana). Poslije 10 minuta isperite mlakom vodom. Ipak, ova maska najviše pogoduje masnoj koži, suhu kožu lica može dodatno da isuši.