Bilo bi dobro da suncu nismo toliko izloženi da dođemo do opekotina, ali ukoliko se dese, postoji nekoliko brzih rješenja.
Ljeto je vrijeme kada se najviše sunčamo, pa bilo da smo na moru, jezeru, bazenu ili u dvorištu trebalo bi da tokom ovog perioda posebno obratimo pažnju na kožu.
"Nijedna količina opekotina od sunca nije dobra. Mnogi ljudi smatraju da je u redu dobiti opekotine od sunca na početku sezone, jer će to učiniti vašu kožu jačom kako biste izbjegli dalja oštećenja od sunca ili dalje opekotine, a to zaista nije istina", kaže dr Ida Orengo, predsjednica dermatologije na Medicinskom koledžu Baylor u Texasu, piše Huff Post.
Opekotine koje dobijemo od sunca mogu da budu ozbiljne, iako nekada tako ne izgleda. Važno je da se zaštitite od previše izlaganja ultraljubičastom zračenju tokom cijele godine, a posebno tokom ljeta kada je veća vjerovatnoća da ćete vrijeme provoditi napolju. Ipak, opekotine od sunca se greškom dešavaju s vremena na vrijeme, a evo šta dermatolozi kažu da možemo da uradimo kako bismo ubrzali proces njihovog nestajanja.
Istuširajte se hladnom vodom
Prema Orengu, česti hladni tuševi su dobar način da se pomogne sa bolom koji prati opekotine od sunca. Takođe pomažu u smanjenju upale i smanjenju otoka i plikova. Topla voda će samo pogoršati situaciju, a obratite pažnju na to da sapun bude blag ili ga nemojte ni koristiti.
Koristite nježnu hidratantnu kremu
Aloja može biti od pomoći, ali obratite pažnju da koristite onu kremu od aloje koja nema mnogo drugih sastojaka.
Hladne obloge
Hladne obloge mogu da djeluju umirujuće na iritiranu kožu opečenu suncem. Da biste to uradili, jednostavno stavite vlažan, hladan peškir na opekotine od sunca, prenose NovostiMagazin.
(Čuvajzdravlje.ba)