Noćno dojenje mnogim roditeljima donosi osjećaj bliskosti, ali s vremenom se javlja potreba da se i noći prespavaju u kontinuitetu – i za bebu i za mamu.
Odvikavanje od noćnog dojenja ne mora biti stresno niti naglo. Uz strpljenje, nježnost i dobru pripremu, ovaj proces može teći u mirnom ritmu, po mjeri vašeg djeteta.
Kad je vrijeme za promjenu?
Ne postoji „pravo“ vrijeme koje važi za svu djecu. Neka djeca već sa šest mjeseci mogu spavati bez mlijeka tokom noći, dok je drugima potrebno duže. Najvažnije je da beba normalno napreduje, da danju jede dovoljno i da je zdrava. Isto tako, i mama treba biti spremna – fizički i emocionalno. Ako je noćno dojenje postalo iscrpljujuće, to je često znak da je vrijeme za promjenu.
Kako pripremiti dijete?
Prvi korak je razgovor – iako beba možda još ne razumije riječi, razumije ton, pogled i dodir. Pokušaj objasniti nježno i smireno: „Znam da voliš zaspati uz siku, ali sada ćemo pokušati drugačije.“ Ovakva komunikacija djetetu ulijeva sigurnost.
Uvođenje nove rutine za uspavljivanje pomaže da se dojenje postepeno zamijeni drugim ritualom. Možete čitati priču, pjevati uspavanku, maziti se u tišini ili koristiti noćnu lampicu s umirujućim svjetlom. Ponavljanje istih radnji svake večeri pomaže djetetu da zna šta može očekivati.
Šta umjesto dojenja?
Neka djeca se lakše uspavljuju uz flašicu vode, dok drugima više odgovara nježno ljuljanje ili prisustvo druge bliske osobe, poput tate. U ovoj fazi važno je ne uvoditi nove navike koje ne želite zadržati na duže staze – poput hranjenja flašicom svake noći ili stalnog nošenja u naručju.
Postupno i u skladu s ritmom djeteta
Proces noćnog odvikavanja treba ići korak po korak. Nema potrebe da odmah ukinete sve noćne podoje. Počnite tako što ćete skratiti trajanje dojenja ili preskočiti jedno buđenje. Ako dijete zatraži dojku, ponudite mu alternativu – vodu, dodir, glas ili zagrljaj.
Uključivanje partnera ili druge osobe od povjerenja može pomoći, jer dijete tada ne povezuje uspavljivanje s dojenjem. Na taj način se lakše uspostavlja nova rutina.
Šta ako naiđete na otpor?
Normalno je da se dijete u početku buni ili češće budi. Važno je ostati smiren i dosljedan, ali i osluškivati potrebe djeteta. Ako primijetiš da dijete postaje nesigurno ili jako uznemireno, slobodno napravi korak unazad. Ne mora sve ići po planu. Usporite i pokušajte ponovo kada budete oboje spremni.
Ključni savjeti za poticanje bebina govora
Ključni savjeti za poticanje bebina govora
ZOO koji liječi: Upoznajte Bambi vrt – mjesto gdje životinje čuvaju dječije zdravlje
Mirelina borba i pobjeda nad karcinomom dojke koja vraća vjeru u život!
Ova biljka liječi želudac i smiruje živce u isto vrijeme!
