Medicinska škola "Perelman" pri Univerzitetu u Pensilvaniji, nedavno je sprovela istraživanje koje je dokazalo štetnost "noćnih obroka" po naš organizam.
U poređenju sa obrocima koje konzumiramo u toku dana, namirnice koje unosimo noću su okidači za mnoge bolesti, naročito kardiovaskularne, rekao je jedan od autora istraživanja dr Namni Gole.
Osim što će hrana koju unesemo u kasnim noćnim satima garantovano doprinijeti tome da dobijemo na tjelesnoj težini, takođe će povećati i nivo insulina i holesterola u krvi.
Na taj način, ovakva navika negativno utiče kako na metabolizam, tako i na hormonalne markere - piše u zaključku istraživanja.
Čuvajzdravlje.ba / NN
naučnici otkrivaju
Zašto su bolničke procedure zastarjele i štete djeci?
potvrđeni slučajevi gripe
U Federaciji Bosne i Hercegovine počela je imunizacija protiv gripe
Tajni prirodni saveznik
Kako skromna biljka može postati vaš najbolji saveznik za zdravlje
Naučno potvrđena metoda
