Doktor naveo šest znakova koji razotkrivaju graničnog alkoholičara

"Ako je osoba granični alkoholičar, postoji šest znakova na koje treba pripaziti", rekao je dr. Dave Nichols za Express, prenosi Index.hr.

Šest znakova koji razotkrivaju graničnog alkoholičara:

• pijete svaki dan a da toga niste svjesni
• često pijete
• družite se samo ako je uključeno piće
• često pijete tijekom dana
• smatrate da je iritantno kada drugi ne piju
• pijete više od preporučenog

Većina znanstvenika i liječnika slaže se da muškarci bez opasnosti mogu konzumirati 10 do 20 g alkohola na dan (0.33 l piva), a gornja granica se obično postavlja na tri standardna pića. Standardno piće je boca piva (boca 0.33 l s cca 5% alkohola), čaša vina (140 ml s 12%) ili čašica žestokog pića (40 ml s 40% alkohola). Europske smjernice ženama ne preporučuju konzumiranje više od dva standardna pića po danu.

Osoba koja konzumira previše alkohola može patiti od bolova u trbuhu, stresa, tjeskobe, loše kože i visokog krvnog tlaka. Dodatni znakovi mogu uključivati probleme sa spavanjem i osjećaj razdražljivosti.