Ljudsko tijelo je čudesan stroj. Otkrivamo vam nekoliko zanimljivih činjenica koje sigurno niste znali o svom tijelu.
Koncentracija nam traje kraće nego zlatnoj ribici
Istaživanje tvrtke Microsoft je pokazalo da se ljudi mogu pohvaliti s koncentracijom od nevjerojatnih osam sekundi. Samo za usporedbu, zlatna ribica može zadržati pažnju čak devet sekundi. No nije uvijek bilo tako, naime prije pet godina prosječno trajanje koncentracije ljudi iznosilo je 12 sekundi. Ovakav pad koncentracije se pripisuje užurbanom načinu života, svakodnevnom bombardiranju informacijama i najezdi smartphonova.
Disanjem izbacujete masne naslage
Prema istraživanju British Medical Journal iz 2014. godine, masnoće zapravo izbacujemo disanjem. Popularno je mišljenje da se vježbanjem masnoće iz tijela pretvaraju u energiju, ali ovo istraživanje je pokazalo da je to netočno. Rezultati studije su pokazali da masnoće koje trošimo prilikom vježbanja se pretvaraju u ugljični dioksid (84%) i tekućinu (16%).
Ujutro ste viši
Jeste znali da postoje svakodnevne male varijacije u visini? Naime, svako jutro ste barem jedan centimetar viši. Tokom dana naše tijelo, odnosno koljena se počnu postepeno stezati što utječe na visinu tijela. Nakon dobrog sna i odmora opet ste viši, ali tijekom dana opet počnete gubiti na visini.
Znoj nema neugodan miris
Znoj zapravo nema neugodan miris, no poznati smrad posljedica je djelovanja bakterija na koži. Znoj u kombinaciji s ljetnim vrućinama tvore idealnu podlogu za razvoj bakterija, a kako bi spriječili ovu neugodnu pojavu obavezno je svakodnevno tuširanje, nošenje odjeće od prirodnih materijala, izbjegavanje pretjerano začinjene hrane i redovito uklanjanje dlačica ispod pazuha.
"Pucketanje" prstima ne uzrokuje artritis
Godinama se znanstvenici prepiru može li takvo rastezanje prstiju uzrokovati zdravstvene probleme poput artritisa. Ako i vi volite "pucketati" zglobovima, nemojte se brinuti jer zapravo ne postoji istraživanje koje povezuje "pucketanje" s artritisom. Iako rastezanje vaših zglobova neće uzrokovati artritis, možete oštetiti ligamente, stoga ipak oprez.
(Ultrafit)
Kako pratiti krvni pritisak i holesterol kod kuće?
