Migrena i napadi migrene umnogome otežavaju svakodnevni život. Glavobolja koje je redovan pratilac migrene ponekad danima ne prestaje. Evo šta možete da uradite kako biste pomogli sebi.
Metoda koja je popularna u tradicionalnoj i narodnoj medicini veoma je jednostavna jer ublažava simptome a u ponekim slučajevima migrena potpuno nestaje. Za ovaj ljekoviti napitak potrebno vam je veoma malo namirnica so i limunov sok.
Izaberite so visokog kvaliteta, u ovom konkretnom slučaju najbolje je da se koristi himalajska so, zbog velike koncentracije minerala. So može biti od velike pomoći u spasu od migrene jer povećava nivo seratonina u krvi, ojačava nervni sistem i normalizuje kiselo-alkalni balans u organizmu.
Postupak:
Iscijedite sok iz jednog limuna i dodajte dve kafene kašike soli. Sadržaj pomiješajte, prespite u veći sud i u to dodajte čašu vode. Promiješajte i ispijte u jednom gutljaju.
(Ljepotaizdravlje)
Kako pratiti krvni pritisak i holesterol kod kuće?
