Ljeti manje znači sigurnije: Kako pravilno obući novorođenče tokom toplinskog vala

Iako mnogi iz straha od prehlade posegnu za dodatnim slojevima, stručnjaci upozoravaju da je pregrijavanje mnogo veći problem nego što se često misli.

Za razliku od odraslih, novorođenčad još uvijek nema potpuno razvijen sistem regulacije tjelesne temperature. Zbog toga se njihovo tijelo mnogo brže zagrije, ali i teže oslobađa viška toplote. Istovremeno, bebe ne mogu same pokazati da im je prevruće niti se skloniti na hladnije mjesto.

Tokom toplih dana preporučuje se lagana odjeća od pamuka koja omogućava koži da diše. U većini slučajeva dovoljan je tanki bodi bez rukava ili s kratkim rukavima, dok u izrazito toplim prostorijama beba može biti samo u peleni.

Ako prostor rashlađujete klimom ili ventilatorom, nije potrebno dodavati više slojeva odjeće. Važnije je povremeno provjeriti kako se beba osjeća. Topao vrat ili leđa normalni su, ali ako je koža znojna, lice crveno ili je beba neuobičajeno nemirna, moguće je da joj je prevruće.

I tokom spavanja vrijedi isto pravilo – manje je često bolje. Pretjerano utopljavanje može povećati rizik od pregrijavanja, a stručnjaci upozoravaju da se ono dovodi u vezu i s većim rizikom od sindroma iznenadne dojenačke smrti (SIDS).

Prilikom izlaska napolje birajte laganu, prozračnu i svijetlu odjeću koja štiti kožu od sunca. Kolica uvijek držite u hladu, koristite tendu ili suncobran, ali pazite da ne prekrivate kolica dekama jer se tako toplota može dodatno zadržavati.

Tokom vrućih dana jednako je važno pratiti i znakove moguće dehidracije te osigurati da beba boravi u što ugodnijem i rashlađenijem okruženju. Kada je riječ o odijevanju, jednostavno pravilo glasi – obucite bebu lagano i izbjegavajte dodavanje odjeće "za svaki slučaj".