Višak kilograma kod djece može ostaviti posljedice i kada su nalazi uredni

Kada su šećer, krvni pritisak i ostali nalazi uredni, često se stvara utisak da nema razloga za zabrinutost.

Ipak, stručnjaci upozoravaju da takva slika ponekad može biti varljiva.

Novo istraživanje pokazalo je da djeca s viškom kilograma, iako trenutno nemaju zdravstvene probleme, kasnije u životu mogu imati veći rizik od razvoja ozbiljnih bolesti poput dijabetesa tipa 2, povišenog krvnog pritiska i problema s masnoćama u krvi.

Naučnici su godinama pratili zdravstveno stanje djece koja su imala problem s gojaznošću i upoređivali ih s vršnjacima normalne tjelesne težine. Pokazalo se da su i djeca s urednim nalazima kasnije češće razvijala metaboličke poremećaje.

Stručnjaci objašnjavaju da dječiji organizam neko vrijeme uspijeva “prikrivati” posljedice viška kilograma, ali da dugoročno opterećenje ipak ostavlja trag na zdravlje.

Dobra vijest je da promjene životnih navika mogu imati veliki uticaj. Djeca koja su usvojila zdraviju ishranu, više se kretala i uspjela postepeno smanjiti tjelesnu težinu imala su znatno manji rizik od kasnijih zdravstvenih problema.

Ljekari zato naglašavaju da fokus ne treba biti samo na trenutnim nalazima, nego i na stvaranju zdravih navika od ranog djetinjstva.

Redovna fizička aktivnost, uravnotežena prehrana i manje vremena provedenog pred ekranima mogu pomoći ne samo fizičkom zdravlju, nego i samopouzdanju i općem razvoju djeteta.