Dr. Amina Šeta otkriva: Kako Balans+ pomaže u vraćanju ravnoteže crijeva i jačanju imuniteta
Stres, brza hrana i neredovan ritam lako mogu narušiti funkciju probavnog sistema, a time i opšte zdravlje.
Upravo zato sve više pažnje danas posvećujemo zdravlju crijeva – gdje, kako se ispostavlja, sve i počinje.
„Ravnoteža u crijevima, poznata i kao intestinalna mikrobiotska ravnoteža, odnosi se na skladan odnos između različitih vrsta bakterija, virusa, gljivica i drugih mikroorganizama koji naseljavaju crijeva“, pojašnjava dr Amina Šeta, specijalista interne medicine, dijabetolog, nutricionista i doktor medicinskih nauka iz oblasti endokrinologije i poremećaja metabolizma.
Crijevna mikrobiota ima ulogu ne samo u varenju, već i u sintezi vitamina, jačanju imuniteta, regulaciji upala, pa čak i u komunikaciji između crijeva i mozga.
Disbalans, s druge strane, može dovesti do brojnih tegoba.
„Najčešći znaci disbalansa u crijevima mogu biti suptilni, ali dugotrajni – poput nadutosti, osjećaja težine nakon jela, promjena raspoloženja, umora i problema s kožom“, ističe dr Šeta i dodaje da uspostavljanje ravnoteže zahtijeva kombinaciju ishrane bogate vlaknima, fizičke aktivnosti, sna, manje stresa i konzumaciju probiotskih namirnica. Upravo tu dolazi Balans+ – fermentisani mliječni proizvod sa 0,9% mliječne masti koji sadrži jedinstvenu formulu pažljivo odabranih probiotiskih kultura, uključujući milijarde dobrih bakterija. Ovaj jogurt je istovremeno bogat probioticima i prebioticima (inulin), koji djeluju sinergijski na obnovu crijevne flore i regulaciju varenja.
Blagog je ukusa, niskokaloričan, bogat vlaknima i proteinima koji doprinose dužem osjećaju sitosti i stabilizaciji apetita.
Probiotici u Balans+ pomažu razgradnju hrane i bolju apsorpciju hranljivih materija, dok prebiotici hrane korisne bakterije, podstiču njihovo razmnožavanje i dugoročno čuvaju mikrobiotsku ravnotežu.
Balans+ jogurt sprječava razmnožavanje štetnih bakterija u crijevima, doprinosi zdravlju probavnog trakta, smanjuje nadutost, gasove i zatvor te može pomoći u regulaciji nivoa šećera i triglicerida u krvi.
Zahvaljujući svom nutritivno bogatom sastavu, preporučuje se kao dio uravnotežene ishrane, bilo da se koristi u svakodnevnoj rutini, redukcionim dijetama, medicinskim planovima ishrane ili kao zdrav međuobrok.
„Uravnotežena crijevna mikrobiota je, zapravo, temelj dobrog zdravlja – od jakog imuniteta i stabilnog raspoloženja, do zdrave kože i optimalne tjelesne težine“, zaključuje dr Šeta.
U ravnoteži crijeva se krije mnogo više nego što mislimo: snaga, jasnoća, stabilnost i otpornost. A put ka tom balansu ne mora biti komplikovan.
Ponekad je dovoljno početi s malim, ali dosljednim koracima – poput čaše jogurta dnevno. Stoga Balans+ nije samo napitak, već svakodnevni saveznik u očuvanju zdravlja, iznutra.