Kako antibiotici djeluju?
Antibiotici imaju dugu historiju koja traje već 100 godina. Iako su nezamjenjiva terapija za bakterijske infekcije, oni nisu bez svojih limita. Postoje bakterije koje razvijaju otpornost na antibiotike, što može smanjiti njihovu učinkovitost. Zbog toga je važno koristiti antibiotike racionalno, tj. samo kada su stvarno potrebni, kako bi se očuvala njihova učinkovitost.
Mogu li antibiotici negativno utjecati na naše zdravlje?
Osim što uništavaju štetne bakterije, antibiotici mogu naštetiti i korisnim bakterijama u našem organizmu. Ova neravnoteža može dovesti do problema s probavom, smanjenja imunološke funkcije i dugoročno povećati rizik od drugih zdravstvenih problema.
Jedna od čestih nuspojava antibiotika je antibiotska dijareja, koja se javlja kod gotovo 40% korisnika antibiotika, ali se može spriječiti. Osim toga, antibiotici mogu povećati rizik od gljivičnih infekcija, osobito kod žena, a starije osobe ili bolnički pacijenti mogu razviti infekciju Clostridium difficile.
Antibiotici i probiotici
Za zaštitu crijevne flore prilikom uzimanja antibiotika, važno je uzimati odgovarajuće probiotike. Probiotici mogu pomoći u obnavljanju ravnoteže crijevnih bakterija i prevenirati nuspojave. Jedan od učinkovitih probiotika je Saccharomyces boulardii, vrsta kvasca koja se često koristi u obliku dodataka prehrani, a može se pronaći i u određenim vrstama hrane poput hljeba, piva i vina.