zdravlje
saveznik srca
Ova namirnica može pomoći u snižavanju holesterola
mala šaka je dovoljna
Ovo suho voće može biti odličan izbor za srce i probavu, ali ga treba jesti umjereno
može ukazivati na problem
Hoda li vaše dijete na prstima? Evo kada je to normalna faza razvoja, a kada treba potražiti savjet
Stručnjaci ističu da je takvo ponašanje u najranijem uzrastu uglavnom uobičajeno i najčešće ne predstavlja razlog za zabrinutost.
Tokom učenja hodanja mališani često eksperimentišu s različitim načinima kretanja, a hodanje na prstima može...
ozbiljno stanje
Šta je perforacija crijeva i zašto se smatra hitnim medicinskim stanjem?
Tada sadržaj iz crijeva može dospjeti u trbušnu šupljinu, što povećava rizik od teške infekcije i upale potrbušnice, poznate kao peritonitis.
Ljekari upozoravaju da je riječ o hitnom stanju koje zahtijeva brzu dijagnozu i liječenje, jer od...
Doktori upozoravaju
Primjećujete pojačano opadanje kose? Uzrok bi mogao biti lijek koji svakodnevno uzimate
U pojedinim slučajevima uzrok mogu biti i lijekovi koji se koriste za liječenje različitih zdravstvenih stanja.
Stručnjaci objašnjavaju da pojedine terapije mogu privremeno poremetiti prirodni ciklus rasta kose. Koliko će opadanje biti izr...
Istraživanje pokazuje
Svakih sat vremena ustanite: Ova mala navika može smanjiti rizik od raka
Ako svaki sat ustanete od stola i malo prošetate ili se istegnete, mogli biste značajno smanjiti rizik od raka, pokazuje nedavno istraživanje objavljeno u časopisu PLOS Medicine.
Prema rezultatima, svaki sat neprekidnog sjedenja tokom dan...
svakodnevna borba
Roditelji, ovo će vam olakšati obroke: Kako djecu potaknuti da jedu više povrća
Iako mališani prirodno više vole slatke okuse, stručnjaci ističu da se zdrave prehrambene navike mogu razvijati od najranije dobi.
Nakon uvođenja čvrste hrane mnoga djeca počinju odbijati namirnice poput brokule, špinata ili graška. Ipak,...
psiholozi upozoravaju
Koliko je vaše mentalno zdravlje zaista stabilno? Provjerite ovih sedam znakova
Stručnjaci ističu da je riječ o sposobnosti da se nosimo sa svakodnevnim izazovima, razvijamo svoje potencijale i održavamo kvalitetne odnose s drugima.
Prema preporukama Svjetske zdravstvene organizacije (SZO), mentalno zdrava osoba može...
Urolog donosi savjete
Zašto se bubrežni kamenci češće javljaju ljeti i kako smanjiti rizik?
Kažu da je bol koju uzrokuju bubrežni kamenci jedna od najjačih boli koje čovjek može iskusiti. To najbolje znaju svi oni koji su je doživjeli, a njih je mnogo. Naime, bubrežni kamenci javljaju se kod otprilike deset posto populacije. Često...
pozitivan utjecaj
Jedno ulje izdvaja se ispred svih kada je riječ o zdravlju srca
Prema brojnim istraživanjima i preporukama stručnjaka, ekstra djevičansko maslinovo ulje smatra se najboljim izborom za zdravlje srca. Bogato je mononezasićenim mastima i prirodnim antioksidansima koji mogu pomoći u očuvanju krvnih sudova i...
pedijatri imaju odgovor
Planirate djetetu dati sladoled? Ovo je dob kada ga stručnjaci preporučuju
Iako ne postoje strogo određena pravila, stručnjaci savjetuju da se sladoled ne uvodi u ishranu prije prvog rođendana. U tom periodu prehrana bi se trebala temeljiti na prirodnim i nutritivno vrijednim namirnicama, dok bi proizvode s dodati...
Opasne posljedice
Ljekar upozorava: Toplotni udar može oštetiti vitalne organe
Dugotrajno izlaganje suncu i vrućini može dovesti do sunčanice, toplotnog udara i toplotne iscrpljenosti, stanja koje se često pogrešno prepoznaje.
Pravovremeno prepoznavanje prvih znakova upozorenja, adekvatna zaštita od visokih temperatu...
Obratiti pažnju
Da li je zdravo spavati sa uključenom klimom?
Kada temperature ne padaju ni poslije zalaska sunca, teško je zamisliti miran san bez rashlađene prostorije.Ipak, stručnjaci upozoravaju da klima može pomoći da lakše zaspite, ali i narušiti kvalitet sna ako radi cijelu noć ili je podešena...
Dermatolozi otkrivaju
Ova navika šteti vašoj kosi više nego što mislite
Prema mišljenju stručnjaka iz oblasti transplantacije kose, mokra kosa je ujedno i najosjetljivija, zbog čega se lako lomi kada se agresivno trlja. Najčešće se oštećenja javljaju na istim područjima – sljepoočnicama i potiljku – gdje je tre...
ohrabrujući rezultati
Dobra vijest za ljubitelje kafe: Naučnici otkrili još jednu zdravstvenu korist
Istraživači su utvrdili da osobe koje svakodnevno piju kafu imaju manje masnoća u jetri te niži rizik od razvoja ozbiljnih bolesti ovog organa.
Istraživanje, objavljeno u stručnom časopisu Clinical Gastroenterology and Hepatology, obuhvati...
značajan utjecaj
Holesterol možete držati pod kontrolom i prije spavanja: Ove navike prave razliku
Stručnjaci ističu da i večernje navike mogu imati značajan utjecaj na zdravlje srca, jer utiču na san, nivo fizičke aktivnosti i prehrambene izbore narednog dana.
Iako nijedna navika sama po sebi neće donijeti trenutne rezultate, njihova r...
Ipak su sigurne?
Objavljeni važni podaci o mRNK vakcinama: Evo šta pokazuje najveća analiza do sada
Autori ističu da koristi vakcinacije značajno nadmašuju rizik od ozbiljnih neželjenih reakcija.
Rezultati objavljeni u medicinskom časopisu The Lancet pokazali su da ove vakcine pružaju snažnu zaštitu od hospitalizacije i smrtnog ishoda, p...
