1. Koristite samo vanjske metode čišćenja
Nikada ne pokušavajte čistiti uho štapićima za uši ili drugim oštrim predmetima. To može gurati ušni vosak dublje u uho, uzrokovati iritaciju ili čak oštetiti bubnjić.
2. Koristite toplo ulje
Ako imate problema s ušnim voskom, kapnite nekoliko kapi toplog ulja (poput maslinovog ili bademovog ulja) u uho. Lezite na boku tako da zahvaćeno uho bude okrenuto prema gore i ostavite ulje da djeluje oko 10 minuta. Toplo ulje omekšat će ušni vosak i olakšati njegovo izbacivanje.
3. Isperite uho
Nakon što ulje omekša ušni vosak, možete isprati uho toplom vodom. Koristite špricu za uši napunjenu toplom vodom i nježno isperite uho. Budite oprezni da ne koristite previše sile kako ne biste oštetili bubnjić.
4. Upotrijebite komercijalne proizvode
Ako imate problema s ušnim voskom ili vodom u uhu, možete koristiti komercijalne proizvode za čišćenje uha. Postoje različite kapi za uši ili sprejevi koji pomažu u omekšavanju ušnog voska i uklanjanju vode iz uha.
5. Posjetite doktora
Ako imate ozbiljnije probleme s uhom poput začepljenja ušnog kanala ili infekcije uha, važno je posjetiti doktora. On će moći pružiti odgovarajuću dijagnozu i liječenje kako bi se riješio problem i spriječile komplikacije.
Napomena: Ako osjetite bilo kakvu bol, svrbež ili promjenu u slušnom kapacitetu nakon čišćenja uha, odmah prestanite i posavjetujte se s doktorom. To može biti znak iritacije ili infekcije koja zahtijeva medicinsku intervenciju.