Zaboravite na čips

Kako uživati u grickalicama bez viška kalorija: Tri savršena izbora

Autor: ČuvajZdravlje.ba
Foto: Freepik
Ako pametno birate među grickalicama, možete uživati u omiljenim ukusima bez brige o suvišnim kalorijama i masnoćama.

Umjesto čipsa i drugih fabrički obrađenih zalogaja koji često stvaraju osjećaj težine i ne nude mnogo nutritivnih vrijednosti, za vaše filmsko veče donosimo nekoliko zdravijih opcija koje će zadovoljiti želju za hrskavim, a pritom vas neće opteretiti.

Pečene štapiće od mrkve lako je pripremiti, a pružaju prijatnu hrskavost vrlo sličnu pomfritu – samo u znatno laganijoj i zdravijoj varijanti.

Bademi su odlična užina kada želite nešto zasitno.

Ovaj sitni orašasti plod donosi bogatstvo proteina i zdravih masti pa će vam samo mala porcija pružiti dovoljno energije i držati vas sitima tokom cijelog filma.

Za one koji žele nešto malo drugačije, pečeni slanutak je pun pogodak. Jednostavan za pripremu, mirisan, začinjen i savršeno hrskav, idealan je izbor za sve koji žele nešto hranljivo, a ukusno.

Zdrave grickalice ne moraju biti jednolične niti bez privlačnog ukusa. Mogu biti zanimljive, raznovrsne i korisne za organizam.

Pečena šargarepa, bademi i slanutak pružaju zadovoljstvo grickanja, a istovremeno doprinose boljem osjećaju i zdravlju.

Sljedeći put kada poželite da otvorite kesicu čipsa, prisjetite se da postoje i mnogo ukusnije alternative koje možete jesti bez ikakvog osjećaja krivnje.
 
 

© Copyright 2005. - 2025. Radio M Media Group.
Sva prava zadržana.
Dizajn i programiranje: Lampa.ba