Dobro mentalno zdravlje mladih smanjuje rizik od pretilosti

Studija, koju su zajednički sproveli istraživači sa Univerziteta u Liverpoolu i Univerziteta Maynooth, objavljena je u renomiranom časopisu Obesity.

Analizirani podaci uključuju djecu koja su na početku studije imala 11 i 14 godina, a praćena su sve do 17 godine. Fokus istraživanja bio je na psihološkom stanju tih mladih osoba, uključujući faktore poput samopoštovanja, sreće, depresivnih simptoma, društvene podrške, zadovoljstva izgledom i iskustva zlostavljanja na internetu.

Jasni pokazatelji

Prema rezultatima, djeca koja su u dobi od 11 godina bila emocionalno stabilna i zadovoljna svojim životom, imala su manju vjerovatnost da će ostati pretila do 17. godine. S druge strane, psihološki problemi u dobi od 14 godina nisu pokazali isti učinak.

Iako su kod 12 posto 11-godišnjaka koji su bili pretili u tom uzrastu, u dobi od 17 godina postignuti normalni pokazatelji tjelesne mase, kod 14-godišnjaka je taj postotak bio znatno niži, samo četiri posto.

"Ova studija prvi put pokazuje važnost dobrog psihološkog stanja, posebno u ranoj fazi adolescencije, kao ključnog faktora koji može objasniti zašto neka djeca uspijevaju smršati, dok druga ostaju s prekomjernom tjelesnom težinom do srednje škole", izjavio je Gusti Ngurah Edi Putra, istraživač sa Univerziteta u Liverpoolu.

Tokom istraživanja, naglašeno je da period prelaska iz osnovne u srednju školu predstavlja ključno vrijeme kada mladi doživljavaju mnoge promjene, što može utjecati na njihovo emocionalno i fizičko zdravlje. Stručnjaci sugerišu da bi integracija psihološke podrške u prevenciji i liječenju pretilosti, posebno u tom osjetljivom periodu, mogla donijeti značajne rezultate.

Profesor Eric Robinson iz Liverpoola ističe kako je važno shvatiti da pretilost nije samo fizički, već i psihološki problem. Ova istraživanja upućuju na potrebu za boljom podrškom za djecu koja pate od pretilosti, jer samo kroz integrisani pristup možemo postići stvarni napredak u smanjenju pretilosti u mladih.