Kada su ovako niske temperature nekako najviše pate noge koje su uvijek ledene, pa vam ovaj trik može biti od velike pomoći.
Bez obzira imate li dobre, udobne i tople čizme ili neku drugu zimsku obuću, sigurno vas zanima kako, mimo toga, možete po zimi imati stalno tople noge?
Odgovor smo pronašli u starom ruskom triku kojim su se nekada služili tamošnji vojnici, prenosi Jutarnji.
Taj trik pomaže da noge budu tople čak i kada je vani ledeno hladno. Riječ je o domaćoj "izolaciji" za cipele iliti aluminijskoj foliji. Da, dobro ste pročitali.
No, prije nego što otkrijemo kako ugrijati noge pomoću folije, dobro je znati nekoliko stvari: zimi ne smijete nositi tijesnu odjeću. Bilo bi idealno da su vaše čizme barem pola broja veće kako bi stopala imala prostora ‘da dišu‘.
Nadalje, stopala moraju biti suva kako se ne bi smrznula, što znači da se ne bi smjela znojiti. Stoga prije obuvanja obje noge namažite antiperspirantom - tako će ostati suve.
Takođe, kupite i vodootporni sprej koji štiti cipele i čizme od vode, vlage, prljavštine i snijega. A onda slijedi ruska metoda koja, kažu oni, provjereno radi.
Naime, ispod originalnog uloška od čizmica potrebno je dodati još jedan - onaj od kuhinjske aluminijske folije. Ocrtajte oblik na foliji prateći oblik izvornog umetka, a zatim ga izrežite.
Glavno je staviti uložak od folije prije pravog, jer bi folija trebala izolirati hladnoću koja dolazi iz potplata.
Ako učinite suprotno, može se stvoriti kondenzacija, zbog čega će vam stopala biti znojna. Možete i originalni uložak zamijenite novim, od filca, čime ćete postići još bolje rezultate.
Kako pratiti krvni pritisak i holesterol kod kuće?
