Prirodni lijekovi: Bijeli sljez čisti nos, a propolis liječi od upale

Zagađenje zraka i okoliša pogoršava stanje dišnog sustava, čineći ga osjetljivijim, što uzrokuje povećanu reakciju na alergene poput peludi.
Simptomi peludnih alergija obuhvaćaju svrbež i suzenje očiju, curenje ili začepljenje nosa, kihanje i kašalj, koji su posebno izraženi na otvorenom.
Iako se simptomi mogu ublažiti antihistaminicima i dekongestivnim lijekovima, mnogi se okreću prirodnim lijekovima kao dopuni terapiji. Evo nekoliko biljaka i pripravaka koji mogu pomoći u ublažavanju simptoma:
Čaj od koprive
Kopriva je poznata po svojim protuupalnim i antihistaminskim svojstvima. Pijenje čaja od koprive može pomoći u smanjenju simptoma alergije jer blokira oslobađanje histamina, koji uzrokuje alergijske reakcije.
Bijeli sljez
Bijeli sljez je biljka koja ima umirujuća svojstva i može pomoći u čišćenju nosnih putova. Ovaj prirodni lijek smanjuje iritaciju u nosu, ublažava upalu i pomaže kod začepljenja nosa.
Propolis
Propolis, prirodni proizvod pčela, poznat je po svojim antibakterijskim i protuupalnim svojstvima. Korištenje propolisa u obliku tinkture može pomoći u smanjenju upale dišnih puteva i ublažavanju simptoma alergija.
Ovi prirodni lijekovi mogu se koristiti uz konvencionalne terapije, ali je uvijek preporučljivo posavjetovati se s liječnikom prije početka bilo kakvog tretmana, osobito ako imate ozbiljnije alergijske reakcije.