B12
važan za zdravlje
Manjak ovog vitamina je uzrok umora i nedostatka seksualnog nagona
Neki od najčešćih simptoma manjka B12 uključuju:
ekstremni umornedostatak energijeslabost mišićaprobleme s pamćenjem, razumijevanjem i prosuđivanjembolan i crven jezikčireve na ustimapoteškoće s vidomdepresiju i zbunjenost
Smanjeni libido...
