kokos
prirodni izotonik
Ljetna osvježenja: Kada kokosova voda može postati problem?
Kokosova voda je omiljeno piće tokom ljeta jer efikasno hidrira i bogata je nutrijentima poput elektrolita, vitamina i antioksidanasa. Pomaže u nadoknadi izgubljenih tečnosti i elektrolita, te sprečava dehidraciju.
Ipak, prekomjerna konzum...
recept
Bezglutenski hljeb od mrkve i kokosa
SASTOJCI:
• ½ šolje putera, otopljenog, plus još za tavu• 2 šolje bezglutenskog brašna, plus za posipanje• ½ kašičice praška za pecivo• ½ kašičice sode bikarbone• ¾ kašičice soli• ⅔ šolje smeđeg šećera• 2 velika jajeta• 1 kašičica ekstrakt...
