nutritijenti
opasan po zdravlje
I višak i manjak ovog nutritijenta može povećati rizik od raka
Ipak, istraživanja pokazuju da i previše i premalo određenog nutrijenta može povećati rizik od raka debelog crijeva i drugih vrsta raka. Riječ je o željezu, a naučne studije pokazuju da njegov nivo može imati važnu ulogu u razvoju raka.
Na...
nedostatak nutrijenata
Konstantno imate želju za slatkim? Saznajte šta zapravo nedostaje vašem organizmu
Stručnjaci za prehranu su istražili ključne aspekte koji nam pomažu da obuzdamo želju za šećerom.
"Smatram da se žudnja za šećerom javlja kada vašem tijelu treba brzo povećanje energije. To se može dogoditi kao rezultat nedovoljne opskrbe...
bogate nutrijentima
Namirnice koje je najbolje jesti tokom jeseni
Superhrana je omiljena među nutricionistima i ljubiteljima hrane zbog svoje gustoće nutrijenata koja doprinosi optimalnom zdravlju. Najbolje superhrane su obično i najsvježije.
Sezonsko jedenje donosi brojne prednosti – bolje cijene, bolji...
