secer u krvi
Zdrav, zasitan i jednostavan
Svježi sir i šećer u krvi: Šta trebate znati prije nego ga uvrstite u ishranu?
Nakon perioda kada je bio pomalo zaboravljen, danas ga sve češće viđamo u različitim receptima – od doručka do deserata. Razlog za to je jednostavan: riječ je o namirnici koja je hranjiva, zasitna i vrlo praktična.
Ono po čemu se svježi si...
Čuvajte zdravlje
Navika od pet minuta može da stabilizuje glukozu: Zašto šećer skače čim se probudite?
Nakon prospavane noći, tijelo prirodno oslobađa glukozu i hormone stresa kako bi vas probudilo.
Međutim, ukoliko neko nema pravilnu jutarnju rutinu, to može dovesti do naglog porasta ili pada nivoa šećera i nedostatka energije kasnije toko...
Dodajte ga u salatu
Namirnica iz kuhinje koja može pomoći u regulaciji glukoze
Posebno se izdvaja njegova moguća uloga u održavanju stabilnog nivoa šećera u krvi, što je važno osobama koje imaju povišenu glukozu ili dijabetes tipa 2.
Ova vrsta luka sadrži vrijedne biljne spojeve i antioksidanse koji mogu doprinijeti...
nova studija
Nosite senzor za šećer, a nemate dijabetes? Evo šta trebate znati
Istraživači su pratili gotovo 1.000 učesnika – osoba s dijabetesom, predijabetesom i normalnim nivoom šećera u krvi. Svi su nosili uređaj Dexcom G6, koji mjeri šećer svakih pet minuta, do 10 dana zaredom.
Kod osoba s dijabetesom, rezultati...
