tajna
Dijeta i način života
Tajna vitkosti Coco Chanel: Dijeta i životni stil modne ikone
Smatrala je da je važno izbjegavati masnu, začinjenu i previše slatku hranu, dok su povrće, žitarice i složeni ugljeni hidrati bili osnova njene prehrane.
Gabrijela je bila poznata po tome što nikada nije težila više od 55 kilograma, a vis...
zlatno pravilo
"Pravilo 80 posto" krije tajnu dugog života, a zastupljeno je u 5 zemalja
U tim područjima ljudi imaju 10 puta veću vjerovatnoću da dožive 100 godina, a u svijetu je samo pet takvih zona – u Italiji, Japanu, Kostariki, Kaliforniji i u Grčkoj.
Pravilo poznato kao "Hara Hachi Bu" ih povezuje, iako su te zone rasp...
