Umjesto lijekova protiv menstrualnih bolova ili grčeva koji muče veliki broj žena, bolje bi bilo popiti čaj od kamilice ili nane, savjetuju dobro upućeni travari.
Oni tvrde da se mučnina, povraćanje, proliv ili glavobolja na ovaj način otklanjaju jednako uspješno kao i kada se popije odgovarajući lijek koji propiše ordinirajući ljekar.
Neprijatan bol u stomaku može da se ublaži ležanjem na leđa sa nogama savijenim u koljenima i jastukom ispod nogu, ili utopljavanjem stomačnog pojasa uz pomoć termofora.
Poželjno je i blago masiranje stomaka, a dobre efekte imaju i lagane vježbe istezanja kao i šetnja.
(Cuvajzdravlje.ba)
između 12. i 18. godine
Ova vrsta epilepsije najčešće se javlja u adolescenciji, a prvi znakovi mogu djelovati bezazleno
prirodniji način ishrane
Prirodni probiotik iz tegle: Fermentisane rotkvice lako se pripremaju kod kuće
upozorenje za žene
Stalni umor, nervoza i nesanica mogu biti znak povišenog kortizola
san, stres i prehrana
