Umjesto lijekova protiv menstrualnih bolova ili grčeva koji muče veliki broj žena, bolje bi bilo popiti čaj od kamilice ili nane, savjetuju dobro upućeni travari.
Oni tvrde da se mučnina, povraćanje, proliv ili glavobolja na ovaj način otklanjaju jednako uspješno kao i kada se popije odgovarajući lijek koji propiše ordinirajući ljekar.
Neprijatan bol u stomaku može da se ublaži ležanjem na leđa sa nogama savijenim u koljenima i jastukom ispod nogu, ili utopljavanjem stomačnog pojasa uz pomoć termofora.
Poželjno je i blago masiranje stomaka, a dobre efekte imaju i lagane vježbe istezanja kao i šetnja.
(Cuvajzdravlje.ba)
Može sačuvati vaš vid
Vitamin C usporava sivu mrenu
Nauka ne laže
San povećava efikasnost mršanja za 33%
Vrućine i probavne tegobe
Dijete povraća i ima dijareju? Ne zanemarujte adenovirus ljeti!
Kako se zaštititi?
