Četiri biljke koje su prirodni lijekovi protiv bolova

Međutim, ne morate u potpunosti izbjegavati sredstva za umanjivanje bolova.

Predstavljamo vam četiri biljke koje imaju efekat oslobađanja od bolova kao i mnogi lijekovi, samo što su naravno bezopasne i zdrave i možete ih koristiti svakodnevno.

1. Čili: Čili papričice sadrže sastojak kapsaicin, za koga je dokazano da se odlično bori protiv upala i bola. Ovaj sastojak je toliko efektivan, da se 2011. u prodaji našao i flaster protiv bolova sa ovim sastojkom. Međutim, nije obavezno kupiti taj flaster da biste koristili ovaj sastojak da ublažite bolove. Kako da ih iskoristite: Napravite pastu od čilija u prahu i vode. Umasirajte dobijenu smjesu na bolne i upaljene mišiće. Koža će vam odreagovati možda sa crvenilom, ali sve dok ne boli ili peče - neće vam oštetiti kožu. U nekoliko minuta, trebalo bi da osjetite olakšanje. Čili je naročito efektivan u borbi protiv nadutosti, upala i bolova u zglobovima.

2. Kamilica: Jedinjenja kamilice djeluju na kožu djeluju umirujuće i čine je glatkom. Kamilica je efektivna u otklanjanju manjih glavolja i drugih bolova. Studija iz 2010. godine je objavila da je kamilica odlična za uklanjanje bolova izazvanim hemoroidima, artritisom, čirom, menstrualnim bolovima i ranama. Kako da je iskoristite: Napravite jaku „supu“, tako što ćete dodati vrelu prokuhalu vodu preko listova kamilice. Pustite smjesi da odstoji 24 sata, a nakon toga uz pomoć mekane tkanine nanosite tečnost kamilice na dijelove tijela, zahvaćene bolom. Možete takođe dodati i malo listova kamilice ili kesice čaja u toplu vodu za kupanje u kojoj ćete se kupati jedan sat, prenose agencije.

3. Karanfilić: Karanfilić se već dugo koristi kao sastojak za uklanjanje dentalnih bolova. Karanfilić ima mješavinu antiupalnih i antibakterijskih sastojaka koje ga čine idealnim za uklanjanje zubobolja. Studija iz 2006. godine je pokazala da ulje karanfilića ima veću efektnost za uklanjanje bolova nego benzokain. Kako da ga iskoristite: Razblažite esencijalno ulje karanfilića sa bilo kojim biljnim uljem (suncokretovim, maslinovim,...) u odnosu 1:10. Kada osjetite da vas predio u koji ste stavili golica i da je opušten, to znači da karanfilić djeluje. Ako nemate esencijalno ulje karanfilića, možete napraviti pastu od mljevenog karanfilića sa vodom i nanijeti je na bolni dio tijela.

4. Lavanda: Lavanda je biljka koja predstavlja smirenost i sreću. Do nedavno se nije znalo da lavanda ima i efekat smanjenja bolova. Kako da je iskoristite: Jednu kap lavandinog ulja upotrijebite kod ujeda insekata; umasirajte esencijalno ulje lavande u bolne mišiće za trenutno opuštanje. Godine 2013., proučavan je efekat esencijalnog ulja lavande za uklanjanje postoperativnih bolova nakon carskog reza. U jednoj bolnici su ženi nakon carskog reza, dali da udiše lavandino esencijalno ulje i rezultat je bio odličan. Bolovi su joj bili manji, a njeno cijelo tijelo opuštenije.