Voda je najbolji napitak za ljudski organizam, no mnogi ne vole piti vodu sobne temperature, posebice u ljetnim danima. Šta to zapravo čini organizmu?
Ispijanje hladne vode uzrokuje grčenje u želucu, što otežava proces probave nakon jela. Stručnjaci tvrde da ispijanje hladne vode snižava temperaturu tijela i usporava probavu te protok krvi do organa.
Prema istraživanju provedenom 2001. godine, ispijanje hladne vode može biti uzrok migrena, a kineska medicina smatra da će se poremetiti cijeli probavni sistem, ako ispijate hladnu vodu ili hladne napitke općenito uz topli obrok, jer stvara neravnotežu u želucu.
Ono što svi radimo tokom ljetnih mjeseci jest ispijanje hladnih napitaka, no, to nas čini više žednima te se stoga preporuča za vrijeme vrućina piti mlake ili tople napitke, kako bismo manje osjećali žeđ, piše Večernji list.
Čuvajzdravlje.ba
Ako ste na dijeti
Gledanje u sat je efikasnije od brojanja kalorija
nutritivna sila
Šest dobrih razloga zbog kojih ćete jesti bademe svaki dan
Zdravlje muškarca
