Izmjerite obim vašeg struka i saznajte koliko dugo ćete živjeti

Naučnici s poslovne škole ‘Cass’ u Londonu tvrde da je najbolji pokazatelj dužine života obim struka. Oni čiji je struk veći za 15 centimetara od polovine njihove visine žive u proseku dvije godine kraće. Što se obim struka više povećava, broj godina života se smanjuje.

Žena visoka metar i 60 trebalo bi da ima obim struka do 80 centimetara. Što je obim struka veći u odnosu na visinu, skraćuje se dužina života.

Naučnici su prikupili podatke od 300 hiljada ljudi i došli do zaključka da bi obim struka trebalo da iznosi pola visine čovjeka. Muškarac visok 180 centimetara treba da ima obim struka od 90 centimetara, dok žena visoka 160 centimetara treba da ima obim do 80 centimetara. Dakle, pravilo važi za oba pola.

Takav obim struka pokazuje kako su šanse za oboljevanje od kardiovaskularnih bolesti manje jer nataložena masnoća u predjelu stomaka povećava rizik od srčanog udara i povišenog krvnog pritiska.