Japanke nisu idealne za dugotrajno hodanje, a evo i zbog čega

Odličan su izbor za plažu, bazen ili za tuširanje u teretani, ali stručnjaci kažu da nikako nisu dobre za duže hodanje jer mogu da izazovu neke potencijalne zdravstvene probleme. Evo nekoliko razloga zbog kojih bi umjesto njih trebalo nositi udobniju obuću...

Meki đon ne pruža podršku nozi

Ono što se vama možda čini kao dobra karakteristika japanki, njihova mekoća i udobnost, zapravo dovodi do toga da se stopalo krivi prema unutra. Ovo može uzrokovati bol u peti, svodovima, mekom dijelu oko prstiju i samim prstima.

Mišići i tetive se previše naprežu

Mala traka u obliku slova V između prstiju jedino je što veže vašu nogu uz japanke. Zbog toga pri hodu konstantno grčite prste, a mišići i tetive rade "prekovremeno". Ovo se može razviti u tendinitis, upalni proces u mišićnim tetivama.

Opterećuju Ahilovu tetivu

Ako obično nosite obuću s malo povišenom petom, ravna obuća bi vam mogla rastegnuti mišiće u listovima nogu, zbog čega se može javiti jak bol.

Loše za gležnjeve

Iščašeni gležnjevi ljeti su česta pojava, vrlo često upravo zbog nošenja japanki, jer noga "šeta" u njima.

Zadebljanja i pucanje stopala

Nošenjem ravne obuće koža na petama postaje tvrda, a budući da su stopala izložena vazduhu, može postati i vrlo suva, zbog čega često puca i krvari, a to zna da bude veoma bolno i neprijatno.

Bol u kukovima

Hodajući u japankama, ljudi obično skraćuju korak i hodaju neprirodno, a to može da izazove i bol u drugim dijelovima tijela, poput kukova i donjem dijelu leđa.

Ne nude nikakvu zaštitu

Noge su u japankama izložene raznoraznim oštrim i prljavim predmetima, što povećava rizik od posjekotina i drugih povreda.