Koža je naš najveći, ali i najosjetljiviji organ koji je svakodnevno izložen štetnim vanjskim utjecajima. Želite li kožu maksimalno zaštititi potrebno joj je pružiti svježinu uz pomoć pilinga. No što je to zapravo piling i koliko često ga trebamo koristiti?
Šta je piling kože?
Piling je proces uklanjanja odumrlih stanica s površinskog sloja kože. Stare stanice nemaju više svoju funkciju te guše i isušuju kožu te sprečavaju je da diše. Nakon pilinga, koža postaje zdrava, meka, elastična i svježa.
PILING ZA LICE
Koža lica najizloženija je vanjskim faktorima poput sunčevog zračenja, ali i prljavšitni i prašini koja se, u kombinaciji s prirodnim uljem kojeg koža luči, nakuplja u porama.
Piling lica trebalo bi raditi barem dva puta sedmično. U iznimnim situacijama, kod vrlo osjetljive kože podložne iritacijama, piling se radi jednom sedmično.
Želite li sami napraviti prirodni piling za lice koji njeguje i hrani mladu kožu isprobajte ovaj recept.
Sastojci:
- Sitna morska sol
- Eterično ulje lavande
- Bademovo ili suncokretovo ulje
Postupak:
1.Sve sastojke ubacite u posudicu te ih žličicom dobro izmiješajte.
2. Smjesu nanesite na lice te dlanovima lagano istrljajte lice, kao da se umivate te ostavite da odstoji na licu minutu do dvije.
3. Kožu isperite mlakom vodom te, ako osjetite zatezanje nanesite hidratantnu kremu.
PILING ZA TIJELO
Koži tijela, posebno nakon ljetnih mjeseci, potreban je oporavak i hidratacija, a kvalitetan piling će vam pružiti oboje. Koža tijela manje je osjetljiva od one na licu, ali jednako žudi za svježinom.
Piling tijela dovoljno je napraviti jednom tjedno i to tijekom tuširanja, ali morate pripaziti da kožu ne trljate prekajo kako ne bi oštetili nove, mlade stanice na površini.
Želite li sami napraviti prirodni piling za tijlo koji njeguje i hrani mladu kožu isprobajte ovaj recept.
Sastojci:
- 1 šoljica šećera
- 2 do 3 žlice maslinovog ulja
- 10 do 15 kapi eteričnog ulja grejpa
- 1/2 šoljice mljevene kafe
Priprema:
1. Sve sastojke ubacite u posudu te ih dobro izmiješajte dok se ne povežu.
2. Tijekom tuširanja, na mokru kožu nanesite piling i njime kružnim pokretima dobro istrljajte tijelo, a posebno bedra i stražnjicu.
3. Isperite se mlakom vodom, a ako osjetite zatezanje kože, nanesite hidratantni losion za tijelo.
Kako pratiti krvni pritisak i holesterol kod kuće?
