Jak i izražajan miris kadulje može uvjeriti i najtvrdoglavijeg skeptika da je to ljekovita biljka. Potječe s Mediterana i u narodnoj se medicini koristi od davnina. I danas je to jedan od najčešće korištenih napitaka u liječenju niza zdravstvenih tegoba.
Čaj od kadulje grglja se kod liječenja grlobolje. Vrlo se uspješno primjenjuje i za liječenja aftoznih ulkusa u ustima. Tada je potrebno više puta dnevno usta isprati kaduljinim čajem. Ova biljka pomoćno djeluje i kod snižavanja visoke koncentracije šećera u krvi, a također potiče dobro raspoloženje i kognitivne sposobnosti, piše Gloria.
Ljekovita svojstva kadulje pripisuju se širokoj lepezi aktivnih tvari među kojima se izdvajaju ružmarinska i urosolna kiselina. Prva je izraženog antioksidativnog, a druga protuupalnog djelovanja.
Ljekoviti napitak
Protiv kašlja i kao pomoć iskašljavanju učinkovitim se pokazao napitak dobiven kuhanjem kadulje u mlijeku.
Sastojci:
1 jušna kašika kaduljinog lista
300 ml mlijeka
Priprema:
1.U lončić stavite listove kadulje, prelijte ih mlijekom i kuhajte. Kada mlijeko zakipi, maknite s vatre i poklopite.
2.Nakon 15 minuta procijedite.
3.Po želji možete dodati med. Pijte toplo.
Osim tokom dana, preporučljivo je ovaj napitak piti i prije spavanja.
(Čuvajzdravlje.ba)
Gledanje u sat je efikasnije od brojanja kalorija
Šest dobrih razloga zbog kojih ćete jesti bademe svaki dan
