Problemi koji mogu utjecati na žučni mjehur najčešće uključuju žučne kamence i rak, ali odabir prehrane, kao što je prehrana bazirana na biljnim namirnicama i unos velikih količina zdravih vlakana, može pomoći u održavanju našeg žučnog mjehura zdravim.
Kako donosi Medical News Today, postoje određene namirnice za koje stručnjaci vjeruju kako su upravo one najgori odabir za zdravlje našeg žučnog mjehura te bismo ih trebali izbjegavati ili njihovu konzumaciju barem svesti na najmanju moguću mjeru.
Kako prenosi Index, to su:
- namirnice bogate rafiniranim šećerom
- bijelo brašno
- gotova peciva kao što su keksi i kolači
- crveno meso
- mesne prerađevine
- punomasno mlijeko i mliječni proizvodi
- pržena hrana.
(Ćuvajzdravlje.ba)
Omiljeno zimsko voće
Koliko mandarina smijete pojesti dnevno? Pretjerivanje može izazvati ove tegobe
Psihoterapija je ključna
Depresija u trudnoći ne pogađa samo majku: Naučnici otkrili šta se događa s razvojem bebinog mozga
nije samo dodatak salati
