Tokom hladnijih mjeseci prehlade i kašlja gotovo nitko nije pošteđen. Umjesto brojnih sirupa i pastila iz apoteke, predlažemo vam jedan domaći lijek protiv kašlja, bez nuspojava i teškog padanja na želudac, koji mogu koristiti i najmlađi članovi porodice.
Sastojci za domaći lijek protiv kašlja
- med (po mogućnosti domaći)
- crna rotka
Postupak
1. Izdubite unutrašnji dio rotkve.
2. U izdubljeni dio uspite med (vodite računa da će rotkva pustiti sok i zato nemojte ispuniti do samog vrha).
3. Stavite rotkvu u dovoljno široku šolju ili zdjelu da posluži kao stalak.
4. Ostavite da odstoji preko noći na sobnoj temperaturi.
5. Dobiveni sirup ujutro izlijte staklenu teglicu s poklopcem.
Budući da med obogaćen sokovima iz rotkvie nema nuspojava, možete ga piti po želji – svakih sat vremena, nakon napada kašlja i svakako prije spavanja kako biste umirili grlo. Ovaj je sirup pogodan i za djecu najmlađeg uzrasta.
(Cuvajzdravlje.ba)
Gledanje u sat je efikasnije od brojanja kalorija
Šest dobrih razloga zbog kojih ćete jesti bademe svaki dan
