Istraživanje provedeno u SAD na Univerzitetu Viskonsin pokazuje na koji način san pozitivno utiče na funkciju mozga, prenose mediji.
Tokom sna dolazi do reduciranja sinapsi za gotovo 20 odsto, piše časopis Science.
Na ovaj način se veze između neurona "odmaraju" i pripremaju za sljedeće razdoblje budnosti kada će ojačati prilikom primanja novih informacija.
Bez ove sinaptičke homeostaze bi sinapse mogle postati preopterećene te "izgorjeti", dodaju naučnici.
Njihovi eksperimenti su provedeni na laboratorijskim miševima te potvrđuju važnost sna za konsolidaciju pamćenja i poboljšanje procesa učenja.
(FENA)
Može sačuvati vaš vid
Vitamin C usporava sivu mrenu
Nauka ne laže
San povećava efikasnost mršanja za 33%
Vrućine i probavne tegobe
Dijete povraća i ima dijareju? Ne zanemarujte adenovirus ljeti!
Kako se zaštititi?
