Mnoge trudnice reći će da su tokom trudnoće imale pojačanu želju za nekim namirnicama, nerijetko su to baš kisele namirnice, poput kiselih krastavaca ili kupusa.
Neke, pak, imaju gotovo neutaživu želju za začinjenom hranom i slatkim. I, na sreću za ove posljednje, naučnici su otkrili da čokolada pomaže tokom trudnoće, prenosi Večernji.hr.
Ta namirnica sadrži visoke udjele flavonoida koji mogu potaknuti fetalni rast i poboljšati učinkovitost posteljice, navodi se u novoj studiji provedenoj na Sveučilištu Laval Quebec.
Flavonoidi smanjuju rizik i od opasne komplikacije u trudnoći – preeklampsije.
U istraživanju je sudjelovalo 129 žena koje su bile noseće između 11 i 14 sedmica. Tokom 12 sedmica dnevno su konzumirale 30 grama čokolade, a istraživači su te žene pratili sve do poroda.
Ponovite 10 puta dnevno na ovaj način: Duboko disanje topi kilograme
Dvije šoljice kafe mogu uzrokovati nesanicu i do pet dana
Volite jesti noću: Donosimo vam savjete za bezbolno odvikavanje
