Ukoliko volite gaziranu vodu, ne morate da brinete da li ona štetno utiče na zdravlje.
Hormon gladi grelin i hormon sitosti leptin djeluju na receptore u grlu i stomaku stvarajući osjećaj manjeg ili većeg apetita.
Gazirana voda djeluje na povećanje leptina i povećava osjećaj sitosti. Zato čaša ili dvije gazirane vode uz obrok smanjuje apetit i korisna je za sve vrste dijeta.
Možete da odahnete i slobodno popijete svoje omiljeno piće, gaziranu mineralnu vodu - šampanjac među vodama.
Uz njeno konzumiranje biće i manje brige za dobro zdravlje.
kada metabolizam uspori
Namirnice koje nakon četrdesete mogu opteretiti probavu
po prvi put
Na tržište stiže "ozempic tableta"
Tri jednostavne vježbe
Idete na skijanje? Ove vježbe mogu spriječiti padove
izvor važnog vitamina
